Ankomst og afrejse

Hvis du ønsker at tage shuttlebussen til gården, er mødestedet kl. 18.00 ved Juvignac sporvognsstoppested, endestation for linje 3, direkte fra Montpellier Saint Roch station.
Mødestedet er det samme for dem, der kommer i bil.
På hjemrejsen bliver du sat af ved sporvognsstoppestedet i Juvignac kl. 16.00.

Velkomst, måltid og overnatning i gîte.

Aktiviteterne slutter kl. 15.00.
Guiden sætter dig af på Montpellier togstation omkring kl. 16.30.

Dag for dag program

På programmet er der steder og ruter, der er udvalgt til at hjælpe dig med at gøre tekniske fremskridt, håndtering af reb og rådgivning, så du bliver selvstændig og i stand til at udøve denne aktivitet i fuld sikkerhed ved kursets afslutning.
En sammenhængende dag med picnic. Hver dag forskellige steder.

Påkrævet udstyr

Shorts eller strømpebukser, træningsdragt, jogging- eller lærredsbukser, tank top eller t-shirt, sweatshirt, trøje eller fleece, vindjakke, badetøj, tennissko, kasket, halstørklæde eller hat, vandflaske (uundværlig) og kniv, solcreme
Til picnicpakken skal du medbringe en Tupperware.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre ankel- og knæproblemer: bandager af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.
Spørg din læge og apoteker til råds.

Klatresko, sele, reb og karabinhager, nedtrapper, hjelm, rygsæk.
Du kan medbringe dit eget udstyr.

Forplejning

Produkter fra gården. Mélanie tilbereder en lækker hjemmelavet morgenmad med sin egen marmelade. En lokal buffet til frokost for at forberede din picnic og lokale specialiteter til aftensmad.

Inkluderet med rejsen

Lokale overførsler
Indkvartering i en hytte på en gård
Måltider fra fredag aften middag til søndag frokost
Tilsyn af en klatreinstruktør med speciale i området
Det tekniske udstyr, der er nødvendigt for aktiviteten (se listen over personligt udstyr og udstyr udlånt af UCPA) fra mødetidspunktet på den første dag på stedet til det planlagte afgangstidspunkt på den sidste dag
4 halve dage med klatring

Teknisk niveau

En klatreweekend i Larzac’s hemmeligheder