Klatring udvikling – Happy summer - Argentière

Velkommen søndag morgen fra kl. 9.
Morgenmad og indkvartering stilles til rådighed.
Fri dag. Udnyt denne til at udforske den mytiske by Chamonix.
Pakken, der er fordelt ved din ankomst, giver dig også adgang til Aiguille du Midi-luftbanen med dens berømte “skridt i det tomme” eller til Montenvers-toget. Vores team vil give dig alle oplysningerne til en god start på dit ophold.
En specifik tid, efterfulgt af en aperitif, vil blive organiseret for at give dig alle oplysninger relateret til aktiviteten i slutningen af dagen.

Hvis du har købt ankomst-dagen før-natten før, byder vi dig velkommen lørdag mellem kl. 18 og 19:30.
Hvis du ankommer senere, skal du kontakte receptionen via e-mail på chamonix@ucpa.asso.fr

Efter en sidste fri formiddag, slutter dit ophold senest lørdag kl. 14. Du skal forinden have tjekket ud af dit værelse. Tak for den meget værdsatte “lille hjælp”. Din skiliftbillet er stadig gyldig, til en sidste panoramaudsigt fra toppen af en svævebane.

Hele ugen igennem vil vi udvikle en omfattende tilgang til klatring, hvor sikkerhed, fornøjelse og fremskridt konstant er forbundne. Vi begynder at klatre fra den første session efter at have gennemgået eller genopfrisket de grundlæggende teknikker: justering af en klatresele, knytning af rebet, sikring.

Mandag – Heldagstur
Blokering ved Col des Montets eller klipper. Afhængig af dit niveau, læring eller opfriskning af progressionsteknikker og sikkerhedsprocedurer.

Tirsdag til torsdag – Heldagsture
Klippeklatring eller klatring af flere længder, afhængig af forholdene, dit niveau og dine ønsker.

Fredag – Klippe eller stor rute.

Udførelsen af dette program er angivet som en vejledning.
Det kan blive ændret eller justeret, afhængigt af tekniske krav, sikkerhedshensyn, eller de nuværende vejrmæssige forhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA-ledelsens ansvarlige, der er berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses i henhold til deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr der skal medbringes
Kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3), “åndbart” T-shirt, fleece jakke, vandtæt og åndbar jakke, klatrebukser, varme tights, shorts, 2 eller 3 par boucle-typer sokker, 1 par lette handsker, løbesko eller tennis, drikkeflaske eller plastik flaske, 1 kniv, en stor 50 liters affaldspose (til at beskytte dine personlige ting i rygsækken), toilet taske, lille håndklæde, lille personlig medicin-kasse (tag en solcreme af solblok-type).

På stedet er der mange sportsforretninger med stort valg. I tilfælde af tvivl om det nødvendige udstyr, kan du finjustere dit valg af udstyr med hjælp fra vores guides, afhængigt af vejret og sneforholdene i højden.

Førstehjælpskasse
Vi anbefaler, at du medbringer en lille personlig førstehjælpstaske.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre problemer med ankler og knæ: klæbebånd.
– Noget til at rense små sår: imprægnerede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og ømhed.

Spørg din læge og apotek for råd.

Alt teknisk udstyr kan lånes: klatresko, sele, hjelm, rygsæk, sikringsudstyr osv.
Udstyret er nyt og i orden.

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic.
Der er løbende mad, men hvis du er storforbruger af “cornflakes” eller chokolade, bedes du medbringe din egen mad!

Lokale overførsler (for at opnå større fleksibilitet kan vi bede dig om at bruge dit eget køretøj, hvilket du skal betale for, og køretøjet og dets passagerer er forsikret)
Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
10 sessioner (i form af 5 sammenhængende dage) under tilsyn af en højbjergguide eller en klatreinstruktør fra mandag til fredag.

Klatring for alle: kom og opdag nye følelser!