Udflugt i Val d'Aoste | Sportsrejser med UCPA

Beskrivelse

Denne vandretur vil lede dig gennem de smukkeste ruter i Valgrisenche dalen. Du vil især få en uforglemmelig oplevelse med en overnatning i vores alpine hytte, og du vil sove ved foden af Ruitor gletsjeren, et uforglemmeligt bivouac i vores alpine hytte.
En uge med vilde og magiske udflugter, med mange højtliggende søer og Mont Blanc og Grand Paradis som baggrund.

Ankomst og afrejse

Velkomst søndag fra kl. 10. Boligen stilles til rådighed, og du har mulighed for at hente dit sportsudstyr.
Du kan deltage i aktiviteterne, der tilbydes af sportsbyens team, eller nyde sportsfaciliteterne og swimmingpoolen.

Hvis du har købt muligheden “Ankomst dagen før”, kan du møde op på sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 20. Middag mellem kl. 19.30 og 20.30.

Lørdag formiddag afslapning, svømning, badminton, petanque, fritidsvandring, besøg på Arcs stationen… det er din tur! Sidste frokost starter kl. 12.
Opholdet slutter lørdag før kl. 14.

Dag for dag program

Mandag – Fra starten i Savonne, krydser du alperne i Sassière for at komme til Montsétis passet. Udsigten er fantastisk over Bec de l’Ane og Lac Noir (2525 m).
Turen går ned ad Mercuel dalen.
Overnatning på l’Archeboc-lyet (2040 m).
6 til 7 timers gang. Højdeforskel: + 800 m / – 500 m

Tirsdag – Nu går turen til Italien! Den fransk-italienske grænse gennem Mont-passet (2636 m), et pas der er kendt for at have været en handelsplads mellem franskmænd og italienere. En pause ved Saint-Grato søen før I fortsætter til Perret- kroen hvor I vil tilbringe en restituerende nat.
7 timers gang. Højdeforskel: + 900 m / – 1100 m

Onsdag – Flere muligheder er mulige denne dag: Alpen Favuro eller Crosatie-passet, der giver en fantastisk udsigt over Grandes Jorasses. Ruten vil blive valgt af din guide.
Overnatning på UCPA bivuakken i Alp d’en Haut.
5 til 6 timers gang. Højdeforskel: + 1150 m / – 1200 m

Torsdag – Du vandrer op til det berømte Passo Alto (2860 m), Alpernes pasage, værdig til at blive tegnet af Samivel. Du når frem til Usselettes dale for at tilbringe natten på Deffeyes-hytten, med en fantastisk panoramaudsigt over Ruitor-gletsjerne (2494 m).
6 timers gang. Højdeforskel: + 1200 m / – 360 m.

Fredag – Ruitor-søen (en gletsjersø beliggende i 2387 m) og det betagende landskab i Bella Comba dale udgør denne dags baggrund. Du når Tachuy-passet for at vende tilbage til Frankrig. Du vandrer ned til Pierre Giret-parkeringen langs bjergbække imod de evige sneklædte topper.
Transport tilbage til sportsbyen.
7 til 8 timers gang. Højdeforskel: + 400 m / – 1300 m

Afslutningsbriefing med din instruktør.
Returnering af sportsudstyr. Venligst returnér det rent.

Forløbet af dette program er vejlendende.
Det kan blive ændret eller justeret, afhængigt af tekniske forhold, sikkerhedshensyn eller aktuelle vejrforhold. I disse tilfælde er det kun UCPA-vejlederne, der er berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagerens tekniske og fysiske niveau.

Vær sikker på, at du har det nødvendige niveau for dette kursus … for hvis du ikke har det nødvendige niveau, vil du ikke kunne forblive på dette kursus, og vi vil ikke altid have mulighed for at finde en plads til dig i en anden gruppe.

Påkrævet udstyr

Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, t-shirt(s), “åndbart” undertøj (type Odlo, Capilène, Carline), sweatshirt, fleece- eller tyk sweater, regnjakke (type Goretex), regnslag, shorts, badedragt, khakibukser, tights eller joggingbukser, hovedbånd eller hue, et par handsker, vandresokker, lette sko til om aftenen, vandflaske eller plastflaske (mindst 1,5 l), kniv, bestik, lille lommelygte, lille Tupperware til frokostsalat, en “sovepose” (shelters og bivouacs er udstyret med tæpper eller dyner, du behøver bare at medbringe et lagen kendt som “sovepose”), en stor plastpose til at beskytte dine ting mod fugt, i din rygsæk, en toiletsag, et lille let håndklæde til vandreture, en vaskeklud til at vaske dig, hvis der ikke er bruser, en biologisk nedbrydeligt sæbe og en lille medicinkasse, toiletpapir, lommepenge, ID-kort. Ørepropper.
Hvis du er vant til at vandre med et par teleskopiske vandringsstokke, skal du ikke tøve med at tage dem med.
Under alle omstændigheder kan ting efterlades på sportsbyen og hentes ved tilbagekomsten. Forbered en taske med dette formål.
Glem ikke en hængelås til dit individuelle skab.

Førstehjælpskit
Vi opfordrer dig til at medbringe et lille personligt førstehjælpskit.

Typisk indhold
– Personlige medicin, hvis du har bestemte lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle blister.
– Noget til at lindre ankler og knæproblemer: “Elasto” type bandager.
– Noget til at rengøre små sår: fugtede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre fordøjelsesproblemer på grund af ændringer i kosten.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.
– Noget til at lindre insektstik.

Spørg din læge og apotek for rådgivning og husk, at du skal bære dit apotek, så bring kun det mest nødvendige.

Medbring penge til dine køb i shelter og til de betalende brusere på visse shelters.
Tag en legitimations del med og tjek om du har sygetransportforsikring, ellers kan UCPA tilbyde dig en ved din ankomst.

Vandresko*, rygsæk*, teleskopstokke*.
*Føl dig velkommen til at medbringe dine egne sko, hvis du har dem.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad om søndagen til frokost om lørdagen.
Måltiderne er til selvbetjening. Du bedes venligst rydde og rengøre dit bord.
Dit program kan omfatte kolde måltider. Tag en vandflaske (1,5 l) med. For at undgå engangsmad bedes du tage en plastikskål, der kan lukkes (af tupperware-typen), plastikbestik, små lynlåsposer, store genbrugsposer …
Drikkevarer er ikke inkluderet.

Til dagens aktiviteter er der mad til rådighed. Men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, så tag noget med!