Dômes de Miage 3673 m | Sportsrejser med UCPA

Beskrivelse

Sjældent har en snekam nået en sådan grad af renhed! En rejse på grænsen mellem himmel og jord, og bestigningen af Dômes de Miage er et af de mest mytiske løb i Alperne. Selv om den tekniske sværhedsgrad er beskeden (under gode forhold), er indtrykket stærkt: en balancegang langt over de grønne dale.

Afhængigt af sneforholdene kan det gøres som en traverse eller som en rundtur. Under alle omstændigheder vil denne opstigning imponere dig med sin æstetik og højfjeldsstemning.
5 dages bjergbestigning – 1 overnatning på en hytte.

UCPA Chamonix er en bjergbestignings- og klatrerskole i de høje bjerge. Vores mål er at bringe deltagerne til en kontrolleret og ansvarlig praksis. Vi stræber efter at opnå selvstændighed på hver enkelt deltagers niveau. Vores ture er derfor organiseret omkring indlæring af teknikker og udvikling i “autonome repselskaber”, hvor hver deltager lærer at sikre sin egen og sine reppakammeraters sikkerhed under vejledning og rådgivning af en højfjeldsguide eller et statscertifikat for klatring.

Ankomst og afrejse

Velkommen søndag morgen fra kl. 9.00, helst inden kl. 17.00.
Morgenmad og tilvejebringelse af din indkvartering.
Fri dag. Benyt lejligheden til at opleve den mytiske by Chamonix.
Pakken, der udleveres ved ankomsten, giver dig også adgang til Aiguille du Midi-kabelbanen med det berømte “pas dans le vide” eller Montenvers-toget. Vores team vil give dig alle de oplysninger, du har brug for for at starte dit ophold.
Der vil blive arrangeret en specifik tid, efterfulgt af en aperitif, hvor du får alle oplysninger om aktiviteten sidst på dagen.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, vil vi tage imod dig lørdag mellem kl. 18.00 og 19.30.
Hvis du ankommer senere, bedes du kontakte receptionen via e-mail på chamonix@ucpa.asso.fr

Efter en sidste formiddag til fri disposition slutter dit ophold senest lørdag kl. 14.00.
Du skal aflevere dit udstyr og forlade dit værelse inden da. Tak for den “lille hjælp”.
Dit liftkort er stadig gyldigt, så du kan få et sidste panorama fra toppen af en svævebane.

Dag for dag program

Mandag – dagsudflugt
Skoleophold i varieret terræn (Brevent). Påmindelse af de grundlæggende færdigheder: indtagning af reb, sikring i bevægelse…

Tirsdag – dagstur / is
Mer de Glace-området eller Argentière-gletsjeren. Brug af klatrejern og isøkse. Fremskridt på en gletsjer med reb.

Onsdag – dagstur
Klatring på højderyggen i Aiguilles Rouges eller fra Aiguille du Midi.

Torsdag – Klatring til Conscrits-hytten (2602 m). 5 til 6 timer.

Fredag – Bestigning af Dômes de Miage (PD+, 3670 m) og nedstigning til Les Contamines. 8 til 9 timer.
Tilbage til centret, evaluering af opholdet og tilbagelevering af udstyret.

Dette program er vejledende. Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA’s tilsynsførende, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.

Påkrævet udstyr

Beklædning og personligt udstyr, der skal medbringes :
– kasket eller tørklæde, hat eller pandebånd, solbriller (mindst beskyttelse 3)
– tekniske og åndbare T-shirts
– Fleecejakke
– vandtæt og åndbar Goretex-jakke
– vandtætte og åndbare Goretex-bukser (ikke uundværlige, men nyttige i dårligt vejr og næsten uundværlige over 4000 m),
– bjergbestigningsbukser (fleksible, solide og vandafvisende)
– varme strømpebukser, shorts, 2 eller 3 par sokker
– 1 par handsker eller vanter, gamacher eller stop-tout (små gamacher)
– kondisko eller tennissko
– vandflaske eller plastflaske
– elektrisk pandelampe, 1 kniv, en stor affaldssæk på 50 liter (til beskyttelse af dine personlige ejendele i rygsækken), toilettaske, lille håndklæde, toiletpapir, lommepenge

For din komfort i refugiet kan du medbringe ørepropper.
Dynetæppe (kødpose) er vigtigt (obligatorisk i mange refugier).
Teleskopstænger er ikke nødvendige, men de giver komfort.

Der er mange sportsbutikker i området med et bredt udvalg af udstyr. Hvis du er usikker på, hvilket udstyr du har brug for, kan du med hjælp fra vores guider præcisere dit valg af udstyr afhængigt af vejret og sneforholdene i højden.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse. Typisk indhold:
– Personlig medicin, hvis du lider af særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankel- og knæproblemer: “Elasto”-strips.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at afhjælpe tarmproblemer efter kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Alt teknisk udstyr kan lånes: bjergstøvler, klatresko, klatrejern, isøkse, sele, hjelm, rygsæk, sikringsudstyr osv.
Udstyret er nyere og i orden.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic.
Til heldagsaktiviteterne er der “løbemad”, men hvis du er storforbruger af “cornflakes, chokolade eller energibarer”, så tag noget med!

Aftensmaden i hytten kan leveres af hytteværten eller tilberedes af dig selv med hjælp fra guiden.
I nogle af de højtliggende hytter, især i Schweiz, er der kun vand på flaske, som du selv skal betale for (det kan koste over 6 EUR pr. flaske…).

Dômes de Miage 3673 m - Chamonix

Vores rejser er altid all inclusive

Rejseinformation

UCPA anbefaler

Søsterselskaber

Kontakt os