Ankomst og afrejse

Holdet venter på dig søndag hele dagen fra kl. 10.00. Det anbefales at ankomme inden kl. 16.30 for at deltage i de første aktiviteter.

Første kontakt med gruppen og aktivitetslederen: overdragelse af udstyr, fastsættelse af personlige og kollektive mål, beskrivelse af ugen.

Fra kl. 19.00: informationsmøde, præsentation af det hold, der vil ledsage dig under dit ophold, efterfulgt af en velkomstdrink.
Hvis du ankommer efter kl. 20.00, bedes du give os besked inden lørdag kl. 19.30.

Hvis du har købt ankomstmuligheden dagen før, bedes du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 20.

Morgenmad og frokost er inkluderet.
Værelserne skal være forladt senest kl. 13.30.
Kurset slutter kl. 14.00.

Dag for dag program

Mandag – Diagnostik af din teknik på driving range (langt spil) og øvelsesområder for det korte spil. Individuel arbejdsplan for ugen på disse spilleområder.
Aftalen træffes direkte på golfbanen i Baganais.
Når sessionen er afsluttet, kan du øve dig på øvelsesbanen, nyde Lacanau eller tennisbanerne i sportsbyen.
Fra kl. 18.00 vil der være underholdning hele aftenen.

Tirsdag – Træning om strategi og mental forberedelse af spillet på banen. Session organiseret på Baganais-banen.
Din instruktør vil give dig individuelle råd, så du kan gøre fremskridt i dit eget tempo.
Om aftenen arrangeres der, afhængigt af perioden, en udflugt i byens centrum eller en aften i sportsbyen.

Onsdag – Specifik langspilssession. Træning på hybrider / træer / lange jern.
Om eftermiddagen er der mulighed for en ranglisteturnering, eller du kan tilrettelægge resten af dagen efter dine ønsker: en runde golf med dine venner eller din gruppe. Træning på Baganais driving range. Alternativt kan du prøve kræfter med surfing eller wakeboarding på Lacanau-søen (mod betaling), eller du kan bare slappe af på stranden!

Torsdag – Specifik træning af wedging og bunker.
Fra kl. 18.00 vil der blive tilbudt underholdning hele aftenen.

Fredag – Gennemgangssession om temaet langt spil. Om eftermiddagen, kollektiv udfordringssekvens på det korte spil.

Fra kl. 19.00 venter din instruktør på terrassen på dig til en debriefing af ugen.
Måltid og temaaften, en sidste aften fuld af overraskelser.

Dette program er vejledende.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Sportssko
Beklædning: shorts, t-shirts, polo shirts og om nødvendigt vandtæt tøj.
Medbring skiftetøj, personlige ejendele, håndklæder og klipklappere.
Medbring en lille hængelås til at sikre værdigenstande i dit klædeskab.
Der er sengelinned til rådighed.

Alt udstyr, der er nødvendigt for aktiviteten, stilles til rådighed af UCPA.
Udstyr udlånt til golf: ½ standardsæt. Øvelsesbolde og bolde til at spille uden for banen er for egen regning. Mulighed for at købe bolde i golfreceptionen.

Forplejning

Et venligt og hyggeligt team!
Morgenmad, frokost, middag, vores kokke sørger for alt og byder dig velkommen med buffeter, hvor du kan spise alt.
Tidspunkterne, kostindtaget og mængden er tilpasset rytmen af sportsaktiviteterne.
Omhyggelig kollektiv mad, der tilbyder et bredt udvalg, der opfylder alles ønsker (herunder særlige diæter).

Fuldpension i form af buffeter, selvbetjening. Ved hver service:
Kolde buffeter med råkost, blandede salater.
Pasta-buffet.
Varme buffeter: en fisk, et kød, en grøntsag og en stivelse.
Desserter: mejeriprodukter, frugt, is, forslag fra kokken (kager osv.).
Grill afhængigt af vejret.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og måltider med helpension
7 golfsessioner med en instruktør
Lån af golfudstyr (½ standardsæt)
Ubegrænset adgang til den kompakte Baganais-bane
Foretrukket pris på spande med bolde på driving range
1 18-hullers bane på Ardilouse-golfbanen
Aftenunderholdning

Teknisk niveau

En 100% golfferie på den mytiske destination på Atlanterhavskysten