“Alta Via i Val d’Aoste” - Argentière

Velkommen om søndagen fra kl. 10, ideelt set før kl. 17.

Du vil have adgang til en bagageopbevaring i centret for at efterlade dine ejendele i løbet af din omflakken.

Der er ingen planlagt aktivitet på ankomstdagen, så du kan ankomme roligt fra kl. 14 (men ideelt set før kl. 17) for at overtage din bolig og modtage dit sportsudstyr.
Du kan også nyde forslag til aktiviteter på egen hånd (sportslandsbyen ligger tæt på afrejsested for vandreture eksempelvis), svømmepølen og landsbyen Argentière.

Velkomsttidspunkt kl. 18.

Adgang til sportslandsbyen er lukket fra kl. 21 lørdage og søndage, og fra kl. 19 de andre dage.
Hvis du ankommer efter disse tidspunkter, skal du bede om koden på forhånd pr. email på: argentiere@ucpa.asso.fr

Hvis du har købt optionen “Ankomst dagen før”, bedes du præsentere dig i sportslandsbyen i Argentière lørdag mellem kl. 17 og 19.

Lørdag – Afslappet formiddag. Mulighed for besøg i hytten i Aiguilles Rouges reservatet, eller besøg i Chamonix (selvstændigt, gratis bus).
Dit liftkort er stadig gyldigt, for et sidste panorama fra toppen af en svævebane.
Venligst ryd op og rengør dine værelser inden kl. 14.
Opholdet slutter kl. 14.

Mandag – Afgang fra Argentière med bus til Blavy i Val d’Aosta.
Fra Blavy (1494 m), stigning til Viou passet (2696 m), med en bestigning af en lille top (Becca de Viou 2856 m) undervejs.
Nattes i Penne Nere (2750 m) bivuak.
Højdeforskel: + 1370 m
5 til 6 timers vandring.

Tirsdag – Stor etape af passager. Nedstigning til Fouillou (2087 m), Fouillou passet (2432 m), Arpeyssaou (2100 m), Arpeyssaou passet (2492 m), Verdonaz (2317 m), Vaméa passet (2591 m), Ardamum (2207 m), Vessonaz passet (2788 m).
Nattes i Rosaire og Clermont (2692 m) bivuak.
Højdeforskel: + 1590 m / – 1600 m
7 til 8 timers vandring.

Onsdag – Retning Plan Piscina (2539 m), Chabély passet (2683 m), plan Chaléby (2547 m), Otario Cuney (2656 m), Tsan vinduet (2738 m) og ankomst til Tsan (2500 m) bivuak.
Nattes i Tsan bivuak.
Højdeforskel: + 1000 m / – 700 m

Torsdag – Søernes dag. Tag badebuksen øverst i tasken.
Fra Grand Raye, gennem Fort passet (2906 m) når vi Roisetta søen (2753 m) og så Dragon Mountain søen (2875 m) og til sidst efter at have passeret Valcornière passet ved 3075 m går vi ned til Prarayer hytten ved Moulin søen med dens turkis vand. I baggrunden: den store Combin.
Overnatning med halvpension på Prarayer hytten (2021 m).
Højdeforskel: + 1100 m / – 1400 m

Fredag – Nedstigning langs søen til Place de moulin (1980 m) og derefter op igen til Plan sec (2069 m), Marmottin (2338 m), Crète Sèche hytten (2389 m) ankomst til Bionaz, hvor vi bliver samlet op for at vende tilbage til Argentière.
Overnatning i UCPA Argentière’s sportsby (eller nærmeste hytte).
Højdeforskel: + 500 m / – 800 m

Tjek det nødvendige niveau for opholdet. Hvis du ikke har det nødvendige niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et andet program.
For ophold på farten organiserer UCPA ikke din hjemsendelse til sportsbyen i tilfælde af opgivelse.

Abløbet af dette program er angivet som vejledende.
Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske krav, sikkerhedsforhold eller de aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA’s personale, der er autoriseret til at træffe nødvendige beslutninger.
Det kan også justeres i henhold til deltagerens tekniske og fysiske niveau.
Information om sovesteder, indkvarteringstjenester, komfort og restaurering er vejledende og ikke kontraktbinding.

Tøj og personligt udstyr, der skal medbringes
– diadem
– tynde handsker
– kasket eller tørklæde
– solbriller (kategori 3)
– 3 åndbare t-shirts
– 1 polarfleece jakke eller tyk sweater
– 1 regntøj (regnslag) og vindjakke som K-way (eller bedre, åndbar og vandafvisende jakke som Goretex)
– Vandtæt bukser
– lærredsbukser, der tørrer hurtigt
– strømpebukser eller træningsbukser
– shorts
– 2 eller 3 par chenille-type sokker
– sneakers eller tennis eller flip-flops til aftenen
– Gaiters (små gaiters), gaiters i starten af sæsonen, hvis der er sne på stien (anbefales men ikke obligatorisk)
– vandflaske eller plastikflaske (mindst 1,5 liter)
– elektrisk lommelygte
– 1 kniv, skål og plastbestik eller endnu bedre en lille Tupperware-boks, der tætner tæt til, for at sætte din lille salat fra picnicen
– en stor 50 liters skraldepose (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken)
– toiletartikler, lille håndklæde, personlig medicinpose
– badebukser
– ID-kort eller pas.

Soveposetasje (soveposepose) foretrækkes i silke, uundværlig for hytter og centret.
Brug af teleskopstokke er ikke nødvendigt, men øger komforten.

På stedet, mange sportsbutikker med stort udvalg og konkurrencedygtige priser.
Hvis du er i tvivl om det nødvendige udstyr, kan du finpudse dit udstyrsvalg med hjælp fra vores instruktører og afhængigt af vejrforholdene.

Typisk indhold af medicinposen
– Personlig medicin, hvis du er udsat for specifikke problemer (allergier osv.)
– Nødteppe
– Hvad er nødvendigt for at forebygge og behandle vabler
– Hvad der er nødvendigt for at lindre ankler og knæproblemer: “Elasto” bandager
– Hvad der er nødvendigt for at rengøre små sår: gennemvædede kompresser
– Solbeskyttelse til hud og læber
– Hvad der er nødvendigt for at lindre tarmproblemer efter kostændringer
– Hvad der er nødvendigt for at lindre hovedpine og ømhed
– Hvad der er nødvendigt for at lindre insektbid
Spørg din læge og apoteket om råd, og husk at du skal bære din apotek, så tag kun det mindste nødvendige.

Vandrestøvler*, rygsæk. Alt udstyr skal være af nyere dato og leve op til standarden.

*Du er velkommen til at medbringe dine egne sko, rygsæk og teleskopstænger, hvis du har dem.

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosten i form af picnic (ingredienserne leveres i form af en buffet ved morgenmadstid. Du bærer din egen picnic hver dag).
Husk at tage en “madkasse” eller lignende med, så du kan have dine frokostsalater med i tasken. For at undgå overforbrug af plastik og engangsemballage udleveres disse ikke.
Du bør også medbringe en vandflaske.

Men hvis du er storforbruger af morgenmadsprodukter, chokolade eller energibarer, råder vi dig til at tage nogle med.

Aftensmad i refugier, gîtes, campingpladser eller bivuakker kan medbringes og tilberedes af dig med hjælp fra guiden, eller leveres af refugiet eller gîten.
I nogle højtliggende refugier, især i Schweiz, er der ikke andet vand end flaskevand, som du selv skal betale for (det kan koste mere end 6 euro pr. flaske …).

Indkvartering (sengelinned i landsbyen, ikke i indkvarteringen under raids og ruter)
Transport i forbindelse med aktiviteten, skilifte inkluderet i programmet
Mad og drikke
Overvågning
Specifikt udstyr
Aktiviteter
10 sessioner (i form af 5 dages raid) under opsyn af en bjergfører, mandag til fredag.

Vandre i hjertet af Aosta-dalen!