Ankomst og afrejse

Vi byder dig velkommen om søndagen mellem kl. 10 og 17.
Du kan nyde sportslandsbyens faciliteter: swimmingpool, badminton, agore-område, petanquebane…
Sidst på eftermiddagen finder du dine sportsledere, diskussion, møder og præsentation af dit ugeprogram.
Adgangen til sportslandsbyen er åben lørdag og søndag. Den er lukket kl. 22 med en adgangskode de andre dage i ugen.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, bedes du ankomme til sportslandsbyen i Les Arcs lørdag mellem kl. 17 og 19.

Lørdag morgen afslapning, swimmingpool, badminton, petanque, uformel gåtur, besøg til Arcs stationen… det er din tur! Sidste frokost fra kl. 12.
Opholdet slutter lørdag før kl. 14.

Dag for dag program

Mandag – Du vandrer på Arcs-området, enten med bestigning af Aiguille Grive eller Aiguille Rousse, der passerer ved Vernette-kapellet. Denne dag er en mulighed for at lære din gruppe at kende og forberede dig til den 4-dages trek. 5 timers vandring.
Overnatning i sportslandsbyen Arcs.

Tirsdag – Afgang til Mont Pourri trek. Fra Col de La Chal dykker du ned i Rosuel-dalen ved at passere gennem Mont Pourri-hytten, eau-planen og Plagne-søen. 5 timers vandring. Højdeforskelle: +400m / – 800m
Overnatning i Entre le Lac-hytten.

Onsdag – Du krydser Col de La Sachette for at komme til Sache chalet og tage retning mod Martines-hytten. 6 timers vandring. Højdeforskelle: + 1000m, – 1000m.
Overnatning i Martins hytte.

Torsdag – Med lette tasker laver du en lille tur mod Martins og Gurraz-gletsjerne. Efter at have beundret det smukke panorama, går du ned til hytten for at hente dine ejendele og fortsætte din tur i retning af Turia-hytten. 5 timers vandring. Højdeforskelle: + 1100m / – 900m
Overnatning i den lille hytte i Turia.

Fredag – Tilbage til Arcs gennem Hauts de Villaroger naturreservat.
5 timers vandring. Højdeforskelle: + 500m / – 1200m.
Overnatning i sportslandsbyen Arcs.

Forløbet af dette program er givet som en indikation.
Det kan undergå ændringer eller ændringer i funktion af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er kun UCPA-ledelsen berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Sørg for, at du har det krævede niveau for dette stadie … hvis du ikke har det krævede niveau, kan du ikke forblive i dette stadie og vil ikke altid have mulighed for at finde dig en plads i en anden gruppe.

Påkrævet udstyr

Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, t-shirt(s), åndbar undertrøje (“respirerende” type Odlo, Capilène, Carline), fleece jakke eller tyk sweater, vandtæt jakke (type Goretex), regnslag, shorts, badedragt, stofbukser, et par tights eller joggingbukser, et pandebånd eller en hue, et par handsker, vandreture sokker, lette sko til om aftenen, drikkeflaske eller plastflaske minimum 1,5l, kniv, bestik, lille frysepose til at opbevare dine snacks i, lille Tupperware til frokostsalaten, en ” sovepose” (hytterne er udstyret med tæpper eller dyner, du behøver bare at medbringe en sovepose kaldet en “kødpose”), lille lommelygte, en stor skraldepose til at beskytte dine ting i din rygsæk, en toiletsæt, en lille let håndklæde specielt til vandreture, en vaskeklud til at vaske i hytterne der ikke har brusebad, og en lille medicinsk kasse, toiletpapir, biologisk nedbrydelig sæbe, lommepenge. Til din komfort i hytterne, er ørepropper velkomne.
Hvis du plejer at vandre med et par teleskopstave, skal du ikke tøve med at tage dem med.
Uanset hvad, kan ting efterlades på sportslandsbyen og hentes ved tilbagekomst. Sørg for en pose til dette formål.
Glem ikke en hængelås til dit individuelle skab.

Førstehjælpstaske
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpstaske.

Typisk indhold
– Personlig medicin hvis du er udsat for specifikke problemer (allergier, etc.).
– Noget til at forhindre og behandle blærer.
– Noget til at lindre ankler og knæ problemer: bandager af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: kompresser med fugt.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre fordøjelsesproblemer som følge af ændringer i kost.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Spørg din læge og apotek om råd og husk at du skal bære din medicin, så tag kun det minimum, der er nødvendigt.

Vandresko*, rygsæk.
*Føl dig velkommen til at medbringe dine egne sko, hvis du har dem.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad om søndagen til frokost om lørdagen.
Måltiderne er til selvbetjening. Du bedes venligst rydde og rengøre dit bord.
Dit program kan omfatte kolde måltider. Tag en vandflaske (1,5 l) med. For at undgå engangsmad bedes du tage en plastikskål, der kan lukkes (af tupperware-typen), plastikbestik, små lynlåsposer, store genbrugsposer …
Drikkevarer er ikke inkluderet.
På vandreturene kan du medbringe op til 2 picnics.

Til dagsaktiviteterne er der løbende mad til rådighed. Men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, så tag noget med!

Inkluderet med rejsen

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
5 dages vandreture

Teknisk niveau

Vandring og nætter i bjergskur, den ideelle kombination for en fuldstændig bjergimmersion!

Priser og dato

Viser resultater for

Se andre uger

RejsedageIndtjekning