Tour de la Vallaisonnay -

Dag 1 – Velkomst søndag fra kl. 10. Boligen vil være til rådighed, og du får mulighed for at hente dit sportsudstyr.
Du kan deltage i de aktiviteter, der er arrangeret af sportslandsbyens team, eller du kan benytte de sportslige faciliteter og swimmingpoolen.

Hvis du har købt valgmuligheden “Ankomst dagen før”, kan du møde op lørdag i sportslandsbyen mellem kl. 17 og 20. Middag mellem kl. 19.30 og 20.30.

Dag 7 – Slutningen på dit eventyr i Vanoise.
Sidste frokost fra kl. 12 i sportsbyen des Arcs.
Slutningen af opholdet lørdag inden kl. 14.

Dag 2 – Fra Rosuel bevæger du dig op mod La Plagne-søen og derefter til Plan Séry-passet for at nå Plaisance-refugiet. Et lille refugium, der dominerer Champagny-dalen. Steinbukkene vil ledsage dig på ruten.
13 km +1100/-500; 6H gåtid

Dag 3 – Fra Plaisance-refugiet vil du gå ned i Champagny-dalen for at nå La Glière-refugiet ved at gå op ad den tumultuariske strøm: Le Doron de Champagny. Fra refugiet begiver du dig ud på en off-trail for at nå foden af Pramort-gletsjeren. Afhængigt af gruppens niveau og vejret kan der overvejes andre variationer. Det vil være en overraskelse fra instruktøren.
14 km +850/-1000m; 6H00 gåtid

Dag 4 – Det er den store dag. Bestigningen af Pointe de La Vallaisonnay, der når op på 3020m. Et åndeløst panorama over Vanoises giganter: La Grande Casse og La Grande Motte med dens gletschervidder. Derefter mødes du ved refugiet ved Palet-passet.
11 km +1150/-600m; 5H30 gåtid

Dag 5 – Afgang fra refugiet til Chardonnay-søen via Tourne-passet 2656m. Overnatning ved Mont Pourri-refugiet.
16 km +800/-1000 m; 6H00 gåtid

Dag 6 – Fra Mont Pourri-refugiet går turen via La Chal-passet og Grive-nålen, Aiguille Rousse, Entreporte passet og til sidst tilbage til UCPA-centret. Overnatning i UCPA-centret.
14 km +900/-1400m; 6H00 gåtid

Forløbet af dette program er givet som en vejledning.
Det kan ændres eller tilpasses, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I disse tilfælde er det kun UCPA-ledespersonale, der er bemyndigede til at træffe de nødvendige afgørelser.
Det kan også tilpasses i forhold til deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Vær venlig at sikre dig, at du har det nødvendige niveau for dette kursus… for hvis du ikke har det nødvendige niveau, vil du ikke kunne forblive på dette kursus, og vi vil ikke altid have mulighed for at finde plads til dig i en anden gruppe.

Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, t-shirt(s), “åndbar” undertrøje (type Odlo, Capilene, Carline), sweatshirt, polar fleece jakke eller tyk trøje, vandtæt jakke (type Goretex), regnponcho, shorts, badedragt, stofbukser, et par tights eller joggingbukser, et pandebånd eller en hue, et par handsker, vandresokker, lette sko til om aftenen, vandflaske eller plastflaske (minimum 1,5 l), kniv, bestik, lille lommelygte, lille Tupperware til frokostsalaten, en “kødpose” (hjemmene og bivouac er udstyret med tæpper eller dynetæpper, du skal blot medbringe et lagen, kendt som “kødpose”), en stor plastpose til at beskytte dine ting mod fugt i din rygsæk, en toilettaske, et lille let badehåndklæde til vandreturen, en vaskeklud til at vaske sig, hvis der ikke findes en brusekabine, en bionedbrydelig sæbe og et lille apotek, toiletpapir, lommepenge, identitetskort. Ørepropper.
Hvis du er vant til at vandre med et par teleskopstave, skal du ikke tøve med at tage dem med.
Under alle omstændigheder kan ting efterlades i sportslandsbyen og hentes igen ved hjemkomsten. Forbered en pose til dette formål.
Glem ikke en hængelås til dit personlige skab.

Førstehjælpstaske
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpstaske.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du er udsat for bestemte lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankler og knæproblemer: “Elasto” bånd.
– Noget til at rengøre små sår: mættede kompresser.
– Solpleje til hud og læber.
– Noget til at afhjælpe tarmproblemer som følge af ændringer i kost.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Rådfør dig med din læge og apotek og husk, at du skal bære dit apotek, så medbring kun det minimum, der er nødvendigt.

Tag penge med til forbrug i refugiet og til betalte brusere i visse refugier.
Tag et identitetskort med og check, om du har repatrieringsforsikring; ellers kan UCPA tilbyde dig en ved ankomst.

Autentisk og naturlig eventyr