Ankomst og afrejse

Velkomst på sportsbyen af vores team fra kl. 9 (det anbefales at ankomme senest omkring kl. 16). Efter installationen vil du opdage sportsbyen og de forskellige sportsaktivitetssteder. Aktivitetsmøde og uddeling af en del af udstyret (undtagen surf) i slutningen af dagen. Omkring kl. 19 tilbydes en velkomstdrink. Middag og aftenstemning.

Hvis du har købt optionen om ankomst aftenen før, bedes du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 18.30 og 20. En god middag er planlagt for at starte i godt humør. Næste morgen fortsættes den dynamiske del af opholdet med teamet fra sportsbyen.

Hvis du ønsker at blive indlogeret på samme værelse som dine venner, anbefaler vi, at du tager kontakt til sportsbyen før din ankomst.

Sidste morgen, blid opvågning. Der vil blive bedt om lidt hjælp til at returnere dit værelse og udstyret.
Måltid og afslutning af kurset kl. 14.

Dag for dag program

Ophold for erfarne surfere, ikke egnet til begyndere. Instruktøren ledsager ud på havet og forklarer vigtige punkter for sikker surfing med størst mulig bølgeeksponering med henblik på fremskridt:
Vælg din bølge og tag den i hver forsøg.
Vælg en retning i en bølge baseret på dens “åbne” side. Surf “Back side” og “Front side”.
Hold din bølge helt ind til shore, fremhæv glide
Forbedr din “padling” for at være effektiv

Der er transport i lastbil hver dag til den bedste surf-spot på kysten, afhængigt af forholdene.

Nyd faciliteterne og sportsudstyret i sportsbyen eller i nærheden (tennis, swimmingpool, beachvolley, golf, carver…) efter dine surfsessioner.

Programmet er vejledende og kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske forhold, sikkerhedshensyn eller aktuelle vejrforhold. I disse tilfælde er det kun ledelsen af UCPA der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Forudse dit skiftetøj, personlige ejendele, håndklæder.
Regntøj af typen K-way (i tilfælde af).
Forudse også et par vandsko (gamle tennissko) til aktiviteter i søen.

Alt det nødvendige udstyr til aktiviteten stilles til rådighed af UCPA.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og måltider med helpension
20 timers surfing med en instruktør fordelt over 5 dage
Lån af surfingudstyr
Transport til spots
Underholdning om aftenen

Teknisk niveau

Forbedr dig på de bedste beach breaks på den atlantiske kyst!