Ankomst og afrejse

Hele holdet venter på dig søndag, hele dagen, fra kl. 10.

Fra kl. 19 afholdes der informationsmøde, præsentation af holdet, der vil være med dig hele dit ophold, efterfulgt af en velkomstdrink.
Hvis du ankommer efter kl. 20, bedes du venligst informere os inden lørdag kl. 19.30.

Hvis du har købt optionen om ankomst dagen før, bedes du venligst præsentere dig selv på sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 20.

Morgenmad og frokost inkluderet.
Værelserne skal være ryddet senest kl. 13.30.
Kurset slutter kl. 14.

Dag for dag program

J2 til J6: 5 aktivitetssessioner: 2 surf sessioner, 1 catamaran session, 1 windsurfing session og 1 session med stand-up-paddle. Du nyder resten af tiden i dit eget tempo, du kan supplere dit aktivitetsprogram med muligheder, der kan bookes online eller på stedet.

Mandag – Kurs mod Moutchic søen for at opdage søen og dens kanaler på stand-up-paddle. I denne naturlige og privilegerede omgivelser, vil du teste din balance under en tur og holdspil. Tilbage til sportslandsbyen til frokost lavet af vores catering team. Fri eftermiddag for at udforske badebyen Lacanau og dens cykelstier.

Tirsdag – Møde direkte ved glide skolen for din første surf session. Sessionerne er planlagt for at fremme individuel progression og positiv gruppedynamik. Efter morgensurf sessionen kan du bruge eftermiddagen på stranden for at slappe af og hvile. I slutningen af dagen: stræk session, afslapning i baren og underholdende aften.

Onsdag – Afslapning om morgenen. Om eftermiddagen, tilbage til søen for din catamaran session. To pr. båd, du vil lære grundlæggende sejling.

Torsdag: Du vender tilbage til oceanet for at forbedre din surfe teknik i bølgerne. Sidst på eftermiddagen er der mulighed for at prøve golf eller padel tennis i sessioner ledet af UCPA instruktører (aktivitet mod et tillæg).

Fredag: Sidste ledede aktivitet i ugen med din windsurfing session om eftermiddagen. Fra kl. 19, venter vi på dig på terrassen, for en opsummering af ugen. Middag og den sidste aften fuld af overraskelser.

Forløbet af dette program er givet som en indikation. Det kan blive ændret eller justeret, afhængigt af tekniske krav, sikkerhedsforanstaltninger eller de aktuelle vejr forhold. I så fald er kun UCPA ledere har bemyndigelse til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses i henhold til deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Forudse dit skiftetøj, personlige effekter, håndklæder, flip-flops.
Sørg for en lille hængelås til at sikre værdigenstande i dit skab.
Lagner er forsynet.

Alt det nødvendige udstyr til aktiviteten stilles til rådighed af UCPA.

Forplejning

Et venligt og hyggeligt team!
Morgenmad, frokost, middag, vores kokke sørger for alt og byder dig velkommen med buffeter, hvor du kan spise alt.
Tidspunkterne, kostindtaget og mængden er tilpasset rytmen af sportsaktiviteterne.
Omhyggelig kollektiv mad, der tilbyder et bredt udvalg, der opfylder alles ønsker (herunder særlige diæter).

Fuldpension i form af buffeter, selvbetjening. Ved hver service:
Kolde buffeter med råkost, blandede salater.
Pasta-buffet.
Varme buffeter: en fisk, et kød, en grøntsag og en stivelse.
Desserter: mejeriprodukter, frugt, is, forslag fra kokken (kager osv.).
Grill afhængigt af vejret.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og måltider med helpension
2 surfing-sessioner
1 katamaransession
1 windsurfing-session
1 stand-up paddle-session
1 adgang til 18-hullers minigolfbanen i Baganais
Lån af en cykel i ugen
Udstyr og tilsyn til de planlagte aktiviteter
Underholdning om aftenen

Teknisk niveau

Glidning og afslapning mellem havet og Lacanau-søen