Surf / Skate - Soustons - Port d'Albret

Velkommen til sportsbyen af vores team fra kl. 9 (en ankomst senest omkring kl. 16 anbefales).
Efter installationen vil du opdage sportsbyen og de forskellige steder for sportsaktiviteter. Aktivitetsmøde og uddeling af en del af udstyret (uden surf) sidst på dagen. Omkring kl. 19 tilbydes der en velkomstdrink. Middag og aftenstemning.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, bedes du præsentere dig i sportsbyen lørdag mellem kl. 18.30 og 20.00. En god middag er planlagt for at starte i godt humør. Næste morgen fortsætter dynamikken i træningen med teamet fra sportsbyen.

Hvis du ønsker at blive indlogeret på samme værelse som dine venner, anbefaler vi, at du tager kontakt til sportsbyen før din ankomst.

J7: Sidste morgen, blid opvågning. Lidt hjælp vil blive krævet for at returnere dit værelse og udstyr. Måltider og afslutning af kursus kl. 14.

er autoriserede til at tage de nødvendige beslutninger.

Dag 2 til Dag 6: 5 surf sessioner og 3 carver skateboard sessioner.

Surf:

Du vil surfe på det bedste tidspunkt i tidevandet for at få mest muligt ud af forholdene.
Surfing på Soustons strand

Organisering af sessioner i gruppeniveauer

For begyndere:
De grundlæggende dele af surfing: sikkerhed, udstyr, analyse af stedet og vandpåsætning
Første glidning tæt på kanten
Komme op og surfe dine første bølger
Styr din retning under surfing
Optimer indsatsen

For mere erfarne surfere:
Vælg din bølge og tag den ved hvert forsøg.
Tag en retning i en bølge afhængig af dens “åbne” side. Surf “Back side” og “Front side”.
Hold din bølge helt til kanten ved at fremme glidning
Forbedre “padling” for at være effektiv

Uanset dit niveau:
Ved at vælge dit surfbræt
Surf på det rigtige sted på det bedste tidspunkt i tidevandet
Analysere forholdene

Ved slutningen af kurset vil du normalt være i stand til at tage en bølge på omkring en meter, der ikke er brudt, og holde den hele vejen til kanten, mens du surfer flere snese meter.

Skateboarding:

Du vil udvikle dig på et “carver” skateboard, der kommer direkte fra Californien, forestillet og designet af surfere.

I dag er der ikke noget bedre værktøj til at forbedre din surfing: stilling (stance), holdning, bevægelser og derfor generel teknik er identisk. Din skateinstruktør (som også er surfer) vil konstant forbinde det med surfing og tilpasse sine råd i forhold til dit niveau.

Hans mål? Forbedre din progression i vandet ved at arbejde med sekvenser på asfalten. Carver skateboardet er blevet et uundværligt værktøj i læringen af surfing, det hjælper med at rette op på fejl, som nogle gange er tilbagevendende hos begyndere og mellemliggende surfere, det bruges faktisk af mange professionelle surfere.

Du har også mulighed for at øve på et “klassisk” skateboard, hvis du ønsker det, moduler samt en minirampe er tilgængelige under sessionerne og også i fritiden (afhængigt af niveau).

Det faktiske program kan variere.
Der kan være ændringer eller justeringer afhængigt af
tekniske krav, sikkerhedshensyn eller de nuværende
vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun ledelsen
berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.

Forudse din skiftetøj, personlige ejendele, håndklæder.
Regntøj som K-way (just in case).
Forvent også et par vandtætte sko (gamle tennis sko) til aktiviteter i søen.

Surfing, bodyboarding, våddragter, cykling, skateboarding og rulleskøjteløb. Aktivitetslokaler og danseområde. Beachvolleyballbane, basketballbane.

Indkvartering med fuld pension og forplejning
5 surfing-sessioner
3 skate carver-sessioner
Instruktør og udstyr til de planlagte sessioner
Underholdning om aftenen

En blanding af surf og skate carving på et internationalt spot.