Sport Mix Sensations på 5 dage - Orpierre

Modtagelse om søndagen mellem kl. 8.00 og 8.30, afgang til aktiviteten senest kl. 9.30.
Du har mulighed for at ankomme dagen før ved at sende en anmodning til Orpierre Sports Village pr. e-mail (orpierre@ucpa.asso.fr).
Tillæg: 21 euro pr. nat og morgenmad. Tillæg for måltider, hvis der er forplejning, 13 euro. Der er ingen forplejning i centret lørdag aften.

Aktiviteten slutter kl. 16.00. Opholdet slutter torsdag kl. 17.00.

Søndag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Læring eller forbedring af klatreringsteknikker, sikkerhedsprocedurer.

Mandag – Via ferrata på Grande Fistoire i nærheden af landsbyen La Motte du Caire.
Tekniske og luftige forløb. En stor gangbro og en nepalesisk bro over tomrummet, overhængende passager og svimlende krydsninger på programmet. 3 store ziplines til nedturen.
Kursustid: ca. 5 timer.

Tirsdag og onsdag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen eller canyoningdag (forløb afhænger af årstiden og flodernes strømning).
Indholdet af sessionerne afhænger af gruppens udvikling.
Der er mulighed for at lave abseiling.

Torsdag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Indholdet af sessionerne afhænger af gruppens udvikling.

Du kan blive bedt om at bruge din egen bil for at komme til øvelsesstedet (maks. 10-15 minutter).

Dette program er givet som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Shorts eller strømpebukser, jogging- eller lærredsbukser, tank top eller T-shirt, trøje eller fleece, vindjakke, badetøj (badeshorts er ikke tilladt i poolen), et andet par kondisko eller små vandrestøvler i god stand til canyoning, en kasket, en vandflaske på mindst 2 liter.
Eventuelt handsker til via ferrata.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre ankel- og knæproblemer: bandager af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.

Spørg din læge og apoteker til råds.

Alt teknisk udstyr kan lånes: klatresko*, sele*, reb og karabinhager, nedtrapper, hjelm*, rygsæk, via ferrata-lanyard, våddragt og neopren-sokker.
Der kræves intet depositum, men mistet udstyr skal refunderes.

* Tøv ikke med at medbringe dit eget udstyr, hvis du har noget.

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr

Oplev klipperne i Orpierre gennem sportsaktiviteter!