Ankomst og afrejse

Åbning af sportsbyen og velkomst på søndag kl. 17.30.
Udlevering af udstyr, velkomstdrink og briefing kl. 18.30, måltid kl. 19.30.

Opholdet slutter lørdag kl. 10.00 efter morgenmad.

Dag for dag program

Mandag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Indlæring eller forbedring af klatreringsteknikker, sikkerhedsprocedurer.

Tirsdag – Via ferrata på Grande Fistoire i nærheden af landsbyen La Motte du Caire.
Tekniske og luftige forløb. En stor gangbro og en nepalesisk bro over tomrummet, overhængende passager og svimlende krydsninger på programmet. 3 store ziplines til nedturen.
Kursustid: ca. 5 timer.

Onsdag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Indholdet af sessionerne efter gruppens udvikling.
Mulighed for stor abseiling.

Torsdag – Canyoning-dag.
Forløbet afhænger af årstiden og flodernes strømning.

Fredag – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Indholdet af sessionerne afhænger af gruppens udvikling.

Du kan blive bedt om at bruge din egen bil for at komme til øvelsesstedet (højst 10-15 minutter).

Dette program er givet som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Dit telt og din soveplads.

Shorts eller strømpebukser, jogging- eller lærredsbukser, tank top eller T-shirt, trøje eller fleece, vindjakke, badetøj (badeshorts er ikke tilladt i poolen), et andet par kondisko eller små vandrestøvler i god stand til kløfterne, en kasket, en vandflaske på mindst 2 liter.
Eventuelt handsker til via ferrata.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre ankel- og knæproblemer: bandager af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.

Spørg din læge og apoteker til råds.

Alt teknisk udstyr kan lånes: klatresko*, sele*, reb og karabinhager, nedtrapper, hjelm*, rygsæk, via ferrata-lanyard, våddragt og neopren-sokker.
Der kræves intet depositum, men mistet udstyr skal refunderes.

* Tøv ikke med at medbringe dit eget udstyr, hvis du har noget.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Catering
Tilsyn
Særligt udstyr
10 multisportsessioner

Teknisk niveau

Nyd spændingen ved at gå på opdagelse på klipperne i Orpierre