Sport Mix Sensationer - Serre Chevalier

Velkomst og fordeling af boliger fra kl. 8.
Oxygen vandretur kl. 11. Lær din gruppe at kende ved at deltage i et lille orienteringsløb kl. 15.
Åbningsmøde for opholdet kl. 18 efterfulgt af en velkomstdrink.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, bedes du møde op på sportsbyen lørdag mellem kl. 18 og 20.
Hvis du forventer at ankomme sent, bedes du kontakte centret for at få koden til indgangsportene, en kuvert vil vente på dig i receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14 efter frokost.

Mandag – Formiddag: Elektrisk mountainbike, en mulighed for at opdage det smukke panorama af Ecrins-massivet uden for meget anstrengelse. Om eftermiddagen går turen på vandring for at opdage dyrelivet og plantelivet i Briançon-området, og derefter går turen op til en bjergly for en nat midt i bjergene.

Tirsdag – Retur ad Roy-ruten til Monêtier-les-Bains. Om eftermiddagen, airboat (oppustelig åben kajak) for en 4 km glidetur i klasse II. “Stop”, “tilbage” og “genoptag” vil ikke længere være en hemmelighed for dig!

Onsdag – Canyoning dag, efter en kort tilgangsmarch, vil du komme ned, gennem en række rappels under vandfald, i en af de smukkeste kløfter i regionen.

Torsdag – Formiddag: Canoraft (oppustelig båd for to personer), den ene styrer mens den anden giver båden den nødvendige fart til at klare rutenes forhindringer. Om eftermiddagen, afslapning og dovne dage ved poolen for at genoplade.

Fredag – Formiddag Via ferrata, verticalitet er på programmet, ideelt til at dominere hele dalen, vi klatrer op og derefter ned i væggen. Om eftermiddagen, rafting på Lower Guisane-vandene, klassificeret klasse IV. Toppen af sensationer: indgangsstrømmen, labyrinten, tegnebogen, James Bond og Montlhéry venter dig!

Gennemførelsen af dette program gives kun til orientering.
Det kan ændres eller tilpasses, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedshensyn eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er det kun lederne af UCPA, der er berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske niveau og fysiske form.

Tøj og personligt udstyr til at medbringe:
Vandringssko, hvis du har nogen, badedragt, sko der sidder godt på fødderne og et par der ikke er bange for vand af typen “sneaker”.
Sommerhat, solbriller, en trøje eller fleece, en regnfrakke eller k-way, lette bukser eller joggingbukser, 1 vandflaske eller plastflaske, solcreme, personlig medicin, sneakers eller tennis, dagstur rygsæk.

Førstehjælpssæt:
Vi anbefaler, at du medbringer et lille personligt førstehjælpssæt.

Typisk indhold:
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige problemer (allergier, osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at rengøre små sår: fugtede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Rådfør dig med din læge og apotek.

Alt teknisk udstyr er til rådighed til aktiviteterne.
Til vandreture: vandrestøvler*, rygsæk.

* Du er velkommen til at medbringe dine egne vandrestøvler, hvis du har dem.

Selvbetjeningsbuffet.
Alle måltider er vegetariske.

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
9 multisportsaktiviteter i bjergene

Det bedste fra Serre Che koncentreret på en uge.