Udstyr ikke inkluderet
Personligt tøj og udstyr der skal medbringes
Kasket eller tørklæde, hue og pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3), tyndt “åndbart” undertrøje som Odlo, Capilene eller Carline, t-shirt(s), sweatshirt, polar fleece jakke eller tyk sweater, vandtæt jakke som Gore-Tex, bukser i stof, strømpebukser eller joggingbukser, shorts, 2 eller 3 par lange sokker, handsker, gamacher eller stop-alt (små gamacher), 1 par teleskopstave, sneakers eller , drikkeflasker eller plastflasker, pandelampe, 1 kniv, toiletartikler, toiletpapir.
Førstehjælpskasse:
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.
Typisk indhold:
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige problemer (allergier, etc.).
– Noget til forebyggelse og behandling af vabler.
– Noget til rengøring af små sår: fugtede klude.
– Solskærm til huden (type 50 eller fuld skærm) og læberne.
– Noget til lindring af hovedpine og muskelsmerter.
Rådfør dig med din læge og apotek.
Alt det tekniske udstyr udlånes: støvler, steigeisen, isøkse, sele, hjelm, rygsæk, quickdraws, reb osv.
Alt udstyr er af nyere dato og lever op til standarden.