Ankomst og afrejse

Velkomst søndag morgen fra kl. 9, ideelt set før kl. 17.
Morgenmad og indkvartering til rådighed.
Fritidsdag. Benyt lejligheden til at udforske den mytiske by Chamonix.
Pakken, der er distribueret så snart du ankommer, giver dig også adgang til Aiguille du Midi-kabelbanen med sin berømte “skridt i tomrum”, eller til Montenvers-togene. Vores team vil give dig alle de oplysninger, du har brug for for at starte dit ophold godt.
En specifik tid, efterfulgt af en aperitif, vil blive organiseret for at give dig alle de oplysninger, der er relateret til aktiviteten i slutningen af dagen.

Hvis du har købt muligheden for ankomst aftenen før, byder vi dig velkommen lørdag mellem kl. 18 og 19.30.
For enhver senere ankomst, bedes du kontakte receptionen pr. e-mail på chamonix@ucpa.asso.fr.

Efter en sidste fri formiddag, slutter dit ophold senest kl. 14 om lørdagen. Du skal på forhånd aflevere dit udstyr og rydde dit værelse. Tak for den “lille hjælp”, der er meget værdsat.
Din liftkort er stadig gyldig, til en sidste panoramaudsigt fra toppen af en svævebane.

Dag for dag program

Mandag – Dagsudflugt / Klippen
At kunne sikre sig med reb, sørge for. Klatre godt balanceret på fødderne, nedstige med “moulinette”.

Tirsdag – Dagsudflugt / Isen
Stedet for Mer de Glace eller Argentière-gletsjeren. Brug af stigninger, isøksen. Reb-sikret fremgang på en gletsjer.

Onsdag – Dagsudflugt / Sne og varieret terræn
Gå på en snedækket skråning, kende til at glide og stoppe. At bevæge sig med reb i “bjerg”-terræn.

Torsdag – Udflugt til hytten. Stige op til Albert 1. hytten.
Flere muligheder for at afslutte dagen: gletsjerspalte redning, klippeklatring, gennemgang af reb-sikringsteknikker.

Fredag – Meget tidlig afgang og gennemførelse af en let (F) eller lidt svær (P.D.) bestigning, for eksempel den normale rute på Aiguille du Tour (3542m) eller Tête Blanche (3429m).
Opholdsstatus. Returnering af udstyr.

Gennemførelsen af dette program er angivet som vejledende.
Det kan blive ændret eller justeret afhængig af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I et sådant tilfælde er det kun de ansvarlige for UCPA-ledelsen, der har bemyndigelse til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Personligt tøj og udstyr til at medbringe:
– Kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3)
– Tekniske og åndbare t-shirts
– Fleecejakke
– Vandtæt og åndbar jakke, f.eks. Goretex
– Vandtæt og åndbar bukser, f.eks. Goretex (ikke nødvendigt, men nyttig i dårligt vejr og næsten uundværlige over 4000 meter)
– Bjergbestigningsbukser (fleksible, robuste og vandafvisende)
– Varme tights, shorts, 2 eller 3 par sokker af typen “bouclette”
– 1 par handsker eller luffer, gamacher eller stop-alt (små gamacher)
– Sneakers eller tennissko
– Drikkeflaske eller plastikflaske
– Pandelampe, 1 kniv, en stor 50 liter affaldspose (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken), toiletartikler, lille håndklæde, toiletpapir, lommepenge

For din komfort på hytten, kan du overveje at medbringe ørepropper.
Sovepose-lagen (“sac à viande”) er uundværligt (påkrævet i mange hytter).
Teleskopstave er ikke afgørende, men kan bidrage med komfort.

Der er mange sportsbutikker på stedet med et stort udvalg. Hvis du er i tvivl om det nødvendige udstyr, kan du finjustere dit valg af udstyr med hjælp fra vores guider, afhængigt af vejrforholdene og sneforholdene i højden.

Førstehjælpspakke
Vi anbefaler, at du medbringer en lille personlig førstehjælpspakke. Indholdstyper:
– Personlig medicin, hvis du er ramt af særlige lidelser (allergier, etc.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankelsmerter og knæproblemer: “elasto” -typer bånd.
– Noget til at rengøre små sår: imprægnerede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre fordøjelsesproblemer efter kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Søg råd hos din læge og apotek, og husk, at du skal bære dit apotek, så tag kun det mest nødvendige med.

Alt teknisk udstyr udlånes: bjergstøvler, klatresko, stegjern, isøkse, sele, hjelm, rygsæk, sikringsudstyr osv.
Alt udstyr er af nyere dato og lever op til standarden.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnics.
Men hvis du er storforbruger af müslibarer, chokoladebarer eller energibarer, så tag gerne nogle med!

Aftensmåltiderne i refugierne kan enten leveres af bestyreren eller tilberedes af dig med hjælp fra guiden.
I nogle højtbeliggende refugier, især i Schweiz, er der ikke andet vand end flaskevand, som du selv skal betale for (det kan koste mere end 6 euro pr. flaske).

Inkluderet med rejsen

Liftkort
Lokal transport (men for at opnå større fleksibilitet kan vi bede dig om at bruge dit eget køretøj mod et gebyr på 0,4 €/km og forsikring for køretøjet og dets passagerer).
Indkvartering
Forplejning
Overvågning
Specifikt udstyr
Underholdning
5 dages bjergbestigning

Teknisk niveau

Bjergbestigning tilgængelig for alle: opdag bjergene på en ny måde