Ankomst og afrejse

Velkommen søndag fra kl. 10.
Vi anbefaler, at du ankommer før kl. 16.30 til de første aktivitetsmøder og opdeling i niveau-grupper.

Fra kl. 19 er der informationsmøde og præsentation af teamet, der vil være sammen med dig i hele dit ophold, efterfulgt af en velkomstdrink.

Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, så mød op i sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 19.

Morgenmad og frokost er inkluderet. Udtjekning af værelserne er kl. 12 og opholdet slutter kl. 14.

Dag for dag program

Her er et overblik over programmet, der venter dig i denne uge!

Du har aftale på skiskolen med din træner. Han vil følge dig gennem hele ugen. Du har 4 sessioner under opholdet, med en session om morgenen eller eftermiddagen afhængigt af planlægningen, tidevandet og bølgeforholdene. Du lærer eller gennemgår grundlæggende og sikkerhedsregler. Sessionerne er designet for at fremme din individuelle progression i en positiv gruppedynamik. Udstyret vælges og tilpasses efter dit niveau.

Skate:

I vil skulle øve jer på en “carver”, som er en skateboard, der kommer direkte fra Californien, designet af surfere.

I dag findes der ikke noget bedre værktøj til at forbedre sin surfing: holdningen (stance), attitude, bevægelser og derfor generelt den tekniske udførelse er identiske. Din skate træner (som også er surfer) vil løbende skabe sammenhængen med surfing og tilpasse sine råd efter dit niveau.

Hans mål? At forbedre din progression i vandet ved at arbejde med sekvenser på asfalten. Carveren har markeret sig som det uundværlige værktøj i surfuddannelsen, det hjælper med at korrigere fejl, der nogle gange er tilbagevendende for begynder- og mellemsurfere, og det benyttes faktisk af en hel del professionelle surfere.

Du har også mulighed for at øve klassisk skateboarding, hvis du ønsker det, med moduler og en mini rampe der er tilgængelige under sessionerne.

Udenfor dine sessioner, styrer du din fritid som du vil.

Om aftenen kan du deltage i festlighederne, der er specielt forberedt til denne uge.

Programmets forløb er givet som en indikation. Det kan blive ændret eller tilrettet afhængigt af tekniske faktorer, sikkerhedsbeholdningerne eller det aktuelle vejrlig. I dette tilfælde er det kun UCPA-ledelsen, der har mandat til at træffe den eller de nødvendige beslutninger. Det kan også justeres i forhold til deltakernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Forudse at medbringe skiftetøj, personlige genstande og håndklæder.
Regntøj, som f.eks. K-way (bare i tilfælde).
Forudse også et par vandsko (gamle tennissko) til aktiviteter i søen.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Teknisk niveau

Sommerens surf- og skateaftale i Landes