Ankomst og afrejse

Velkommen søndag morgen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10.00), indkvartering (om morgenen har du et sikkert rum til at stille din bagage i), udstyr og dit skipas, der gælder fra første kursusdag.

Sportsbyens råd: Vi foreslår, at du ankommer inden kl. 13.00 for at nyde din første feriedag og begynde at glide.

Vores teams vil praktisk på din bekvemmelighed give dig alle de oplysninger, du har brug for for at starte dit ophold: sikkerhedstips, vejrudsigt, sneforhold, oplysninger om pister.
Om aftenen vil du få tilsendt alle oplysninger vedrørende dit ophold.

Indkvartering : For alle forespørgsler eller oplysninger vedrørende din installation bedes du kontakte os pr. e-mail på valthorens@ucpa.asso.fr eller pr. telefon i vores sportsby på O4.79.00.01.39, (en uge før din ankomst).

Bemærk: Du rejser med UCPA-transport (tog og bus)?
Ankomst til stedet på søndag
Den nøjagtige tidsplan for din transport vil blive meddelt dig ved tilmeldingen.

Hvis du har købt muligheden “ankomst dagen før”, vil vi tage imod dig mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportsbyen (e-mail eller telefon), så vi kan give dig koden til indgangsdøren. Du vil derefter finde en kuvert med dit navn på og en vejbeskrivelse til dit værelse. Der serveres aftensmad indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden opsyn skal udstyret afleveres lørdag inden kl. 12.00.
Du skal forlade dit værelse senest kl. 13.00.
Afgang fra sportsbyen kl. 14.00.

Bemærk: Rejser du med UCPA-transport (tog og bus)?
Opholdets afslutning og afrejse fra stedet lørdag
Den nøjagtige tidsplan for din transport får du ved tilmeldingen.

Dag for dag program

8 til 9 sessioner
Typisk dag – 1 session om morgenen + 1 om eftermiddagen eller en heldagsudflugt.

Sessioner med skiftevis teknisk rådgivning, individuel rådgivning, opdagelse af de smukkeste pister i resortet…….all med et maksimum af deling og fornøjelse.

Teknisk niveau – Begynder

Du har allerede stået 1 til 3 uger på ski. Du kan stå på ski ned ad grønne og nogle blå pister med selvtillid. Du har styr på din hastighed og dine baner. Du er begyndt at lave parallelle sving på ski.
I denne uge vil din instruktør give dig alle de råd, du har brug for for at føle dig tryg på alle de blå og nogle af de røde pister. Du vil arbejde på dit engagement på pisten, du vil blive fortrolig med glat sne, og du vil teste dig selv på mere ujævn sne og mere ujævne pister, så du kan komme med i gruppen af “Mastery”-skiløbere i en kommende uge.

Teknisk niveau – Mastery

Du har opnået et “Mastery”-niveau, fordi du ved, hvordan du kan kontrollere din hastighed og dine baner på blå pister og på røde pister, når de er velpræparerede. Når pisten er ujævn, i hård sne eller i puddersne, er du mindre velbevandret … og det er det, du vil udvikle som teknikker i denne uge sammen med din instruktør.
I denne uge vil din instruktør udvikle din evne til at bevæge dig med lethed på alle røde pister (glatte, isede, ujævne), men også på nogle velpræparerede sorte pister i skiområdet. Denne lethed på denne type pister vil gøre det muligt for dig at komme i “Confirmed”-gruppen i de kommende uger med skiløb.

Teknisk niveau – Avanceret

Du har opnået et “bekræftet” niveau, fordi du kan stå på ski med lethed på alle pister i skiområdet, selv om du har mindre lethed, når terrænet er mere ujævnt (bump, is, pudder…).
Målet med din uge er at blive fortrolig med alle typer sne og skråninger (selv om du skal fortsætte med at glide for at forbedre din komfort), herunder at røre ved “pulver” for at kunne skifte til et “ekspert”-niveau i den næste uge af din ferie og hvorfor ikke til en ferie uden for pisterne.

Teknisk niveau – Ekspert

Du er ekspert, fordi du uanset terrænet og sneforholdene nemt og sikkert kan forbinde alle svingtyper (skråninger og store sving). Din erfaring gør det muligt for dig at læse terrænet godt og tilpasse din teknik til alle de situationer, du kan møde på offpiste: stejle skråninger (op til 35°), bump, sne af forskellige kvaliteter (dyb, trafikeret, skorpet, frossen, …).
I denne uge skal du have det sjovt sammen med din instruktør, som vil forfine din teknik endnu mere og afhængigt af gruppens ønsker og vejr- og terrænforholdene vise dig en dejlig offpiste og de smukkeste pister og steder i hele skiområdet.

Denne pakke findes også i Ski Pack Mi Temps (12 timers vejledning til 4 til 5 sessioner). Denne formel er velegnet, hvis du ønsker at gøre fremskridt med råd fra vores instruktører, men også at have tid til at stå på ski med venner.

Dette program er givet som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Til skiløb
1 jakke og 1 par skibukser, 1 eller 2 pullovers eller fleecejakker, 1 par handsker eller vanter, 1 hat, 1 hjelm, 1 solbrille og 1 skimaske (UV-kategori 3 minimum), 1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbestift.

Medbring en lille hængelås til at lukke dit skab eller til at sikre dit udstyr, en vandflaske og en rygsæk i tilfælde af måltider på pisterne.

Medbring dine egne håndklæder (UCPA sørger for lagner).

Ski, støvler og stave
Mulighed for at leje en hjelm.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og fuld pension
Val Thorens / Orelle-pakke indtil kursets afslutning
2 dages forlængelse af “3 Vallées”-skipasset
skiudstyr
8 til 9 sessioner, 23 timer med instruktør

Teknisk niveau

Stå på ski i Val Thorens, det højest beliggende skisportssted i Europa!