Ankomst og afrejse

Velkommen om søndagen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10.00), indkvartering, udstyr og dit skipas, der er gyldigt fra første kursusdag.

Eftermiddag – Prøv udstyret på Logan/Grands Montets-skisportsområdet (uden opsyn).
Præsentation af ugens program sidst på eftermiddagen og teoretisk oplæg om sikkerhed.

Sportsbyens råd: Vi foreslår, at du ankommer inden kl. 13.00 for at nyde din første feriedag og begynde at glide.

Hvis du har købt muligheden “ankomst dagen før”, byder vi dig velkommen mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportsbyen (e-mail argentiere@ucpa.asso.fr eller telefon), så vi kan give dig koden til indgangsdøren. Du vil derefter finde en kuvert med dit navn på og en vejbeskrivelse til dit værelse. Der serveres aftensmad indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden opsyn skal udstyret afleveres lørdag inden kl. 12.00.
Du skal forlade dit værelse senest kl. 13.00.
Afrejse fra sportsbyen kl. 14.00.

Dag for dag program

Mandag – Domaine des Grands Montets
Kontrol af deltagernes niveau på pisten og på pisterne. Sikkerhedstræning: 1. tilgang til D.V.A.-søgning, derefter gennemførelse af mellemstore ruter. Der lægges vægt på teknisk tilpasning til terrænet og på at bevidstgøre om problemerne ved offpistekørsel med henblik på at strukturere gruppen.

Tirsdag – Freerando uden for dalen: Schweiz (Verbier eller andre feriesteder), Italien (Courmayeur eller andre feriesteder) eller Haute Savoie (hvor der findes nogle meget fine små områder, der er ukendte for ryttere).

Onsdag – Efter eget ønske kan du hvile dig, stå på ski på egen hånd eller besøge Chamonix.

Torsdag – Domaine du Tour eller Brévent / Flégère
Kort introduktions-/praktisk tur i Aiguilles Rouges-området eller i Le Tour (brug af vandreudstyr, klatreteknik). Eventuelt en session om tilgang til teknikken “stejle skråninger”.
Mulighed for freeriding i Vallée Blanche (f.eks. col d’Entrève).

Fredag – Freerando uden for dalen: Schweiz (Verbier eller andre feriesteder), Italien (Courmayeur eller andre feriesteder) eller Haute Savoie (hvor der findes nogle meget smukke små områder, som er ukendte for ryttere).
Dagene kan skiftes alt efter forholdene.
Hvis forholdene ikke er gode, er det muligt, at ture til andre feriesteder aflyses.

Dette program er kun vejledende.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske eller organisatoriske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA’s ledere, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Den kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau, alt efter deres kondition.

Kontrollér venligst det niveau, der kræves for at deltage i kurset. Hvis du ikke har det krævede niveau, kan vi ikke systematisk tilbyde dig et andet program.

Påkrævet udstyr

1 jakke og 1 par skibukser
1 eller 2 trøjer eller fleecejakker
1 par varme strømpebukser
1 par gode skihandsker eller vanter
1 skihue
1 par solbriller med UV-filter
1 skimaske
1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbepomade

Husk at beskytte dig mod kulde såvel som mod varme.

Det anbefales at medbringe en hjelm (stilles ikke til rådighed af UCPA).

Medbring en rygsæk til din picnic og en vandflaske (eller termokande).

På offpiste-kurser skal du medbringe en 20-30 liters taske til at bære din skovl, sonde, ski eller snowboard.

Medbring dine egne håndklæder (UCPA sørger for lagner).

Medbring en hængelås til at lukke dit skab og en anden til at sikre dit udstyr.

Freeride ski udstyret med turbindinger med indlæg, skind, støvler, stave, sikkerhedsudstyr: D.V.A., skovle, sonder.
Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad på den første dag til frokost på kursets sidste dag.
Fra mandag til fredag er frokostpakkerne madpakker.
Husk at medbringe en vandflaske.

Til heldagsaktiviteterne er der mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, bedes du medbringe noget!

Inkluderet med rejsen

Indkvartering (lagner, men ikke håndklæder)
Liftkort fra søndag morgen til lørdag kl. 13.00 (undtagen 2. sektion af Grands Montets og Les Houches, som kun kan besøges med en instruktør, afhængigt af niveau, program og betingelser) i henhold til programmet
gæstekortet (gratis transport i dalen i løbet af dagen)
Forplejning
Tilsyn i 23 timer fordelt på 8 sessioner
Teknisk udstyr, der er specifikt for programmet
Animation

Teknisk niveau

Freerando til at nyde bjergene uden grænser!