MTB i Sierre chevalier – Expert - Serre Chevalier

Modtagelse og tildeling af boliger fra kl. 8.
Gåtur for iltning kl. 11. Lær din gruppe at kende ved at deltage i et lille orienteringsløb kl. 15.
Åbningsmøde for ophold kl. 18 efterfulgt af en velkomstdrink.

Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du venligst præsentere dig selv på sportslandsbyen lørdag mellem kl. 18 og 20.
Hvis du forventer at ankomme sent, bedes du kontakte centeret for at få indgangsdørenes kode, en kuvert vil vente på dig ved receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14 efter frokosten.

Mandag – Morgen, uddeling af udstyr, justering af mountainbikes og vurdering af niveauer, efterfulgt af en teknisk formiddag om forskellige emner som bremsning, balance og styring. Gruppeafstemning på niveau, hvis det er muligt og nødvendigt.
Om eftermiddagen, cykeltur i dalen på skyggefulde stier, afbrudt af nogle stigninger for at få adgang til de smukkeste stier eller aflevering på Col du Granon og nedstigning ved Puy de Lassalle eller til fåregarde Saint Joseph og nedstigning gennem Saint Josephs skov. Højdeforskel: +100/ -1100

Tirsdag – Serre Chevalier bike park for naturskønne ruter, smukke skove, i Mônétier sektoren, enduro stil spor. Hovedsageligt negativ stigning. Mulighed for at ride i Partias dalen eller mod det mytiske Prorel (så med lidt højdeforskel+).

Onsdag – Morgen: Velfortjent hvile
Om eftermiddagen: Aflevering ved Col du Granon, flere valg tilbydes afhængig af lyst og form. Højdeforskel: +300 m / – 1300 m

Torsdag: Aflevering ved Col du Granon og cykeltur på den mytiske Peyrolle rute, på enkeltspor fra start til slut. Mulighed for at forlænge dagen: efter en kort stigning, vil I køre på de 51 kurver, før I vender tilbage til UCPA sport landsby. Højdeforskel: +600 m / – 1600 m

Fredag – Serre Chevalier Bike Park med permanente spor, enduro spor, alt sammen, med start fra skilifte, kun med negativ højdeforskel.

Tjek det nødvendige niveau for opholdet. Hvis du ikke har det krævede niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et alternativt program.

Forløbet af dette program er givet som en indikation. Det kan blive ændret eller tilpasset, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er kun UCPA-ledere bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses i henhold til deltagerne’s tekniske og fysiske niveau.

Tøj til mountainbiking:
– Sportsko med flade såler
– Baggy shorts
– Langærmet trøje
– Lange fingerhandsker
– Mountainbike maske (eller ski maske)
– Let fleece
– Vindtæt jakke
– Drikkeflaske eller vandpose
– Lille førstehjælpskit (solscreme, læbepomade, plaster)

Typisk indhold:
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige problemer (allergier, etc.).
– Noget til at forhindre og behandle blærer.
– Noget til at rengøre små sår: fugtige kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Rådfør dig med din læge og apotek.

Udlån af teknisk udstyr :
– Beskyttelsesjakke
– Knæbeskyttere
– Hjelm

Bemærk Mountainbike er ikke inkluderet, medmindre du afkrydser muligheden mountainbike, når du afslutter købet

Selvbetjeningsbuffet.
Alle måltider er vegetariske.

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Underholdning
Lokale overførsler
5 dages mountainbiking

Forbedr dig på de smukkeste singletracks og cykelparker i regionen!