Ankomst og afrejse

Velkommen på søndag fra kl. 14.00.
Udlevering af udstyr, om nødvendigt, fra kl. 16.00.
Forslag til aktiviteter, der skal udføres selvstændigt søndag eftermiddag.
Møde for at præsentere opholdet kl. 18.00, efterfulgt af en velkomstdrink og en præsentation af jeres program.

Hvis du forventer at ankomme efter kl. 19.00, bedes du give os besked. Efter kl. 19.30 vil en kuvert med dit navn på med alle oplysninger om din indkvartering og mødestederne for den følgende dag være tilgængelig i en kurv i receptionen. Middagen serveres mellem kl. 19.30 og 20.30.

Hvis du har købt ankomstmuligheden dagen før, skal du møde op i sportsbyen lørdag mellem kl. 17 og 19.
Dit værelse vil være tilgængeligt ved ankomsten.

Gratis morgen. Saint-Lary marked, gåtur, kommunal svømmehal…
Opholdet slutter kl. 14.00 efter frokost.
Du vil blive bedt om at bidrage til rengøring, udskiftning af brugte lagner med en ren pakke, og oprydning af dit værelse.

Dag for dag program

Mandag – Afrejse til den diskrete Bareille-dal. Flot rundtur på toppen af Pic du Lion og Montious. Fantastisk udsigt over de centrale Pyrenæer.
5 timers vandring. Højdeforøgelse: + 800 m

Tirsdag – Afrejse med minibus til to dage i Spanien. Pineta-dalen i Mont Perdu-massivet. Fra landsbyen Espierba eller Parador de Pineta, Comodoto-toppen (2361 m), udsigtspunktet til Monte Perdidos nordvæg (3355 m). Overraskende landskaber venter på dig.
5h30 vandring. Højdeforøgelse: + 1000 m
Nat på Puyarruego-campingpladsen på UCPA-basen (camping, telte og komfortområder). Svømning i Rio Bellos.

Onsdag – Afgang til de aragonske Sierras og det vilde Castillo Mayor (2014 m). Et originalt udsigtspunkt over det høje Aragonien, dets kløfter og “gargantas”. Mulighed for en svømmetur i Rio Bellos (et lille hemmeligt sted), inden vi vender tilbage til Frankrig.
5h30 vandring. Højdeforøgelse: + 900 m
Nat i sportsbyen Saint-Lary.

Torsdag – Afgang med minibus til naturreservatet Néouvielle. Fra Lac d’Aubert tager vi af sted på en smuk rundtur i den beskyttede Estibère-dal, reservatets juvel. Bjørnesøen og Aumar-kammene er på programmet.
Svømning mulig.
5h30 vandring. Højdeforøgelse: + 650 m

Fredag – Afrejse til Rioumajou-dalen. Stigning op gennem den vilde Consaterre-dal til Cap de Laubère og udsigten over Aure-dalen. Valgfrit: de “svævende” søer i Consaterre. Flot nedkørsel til landsbyerne Ens og Saint-Lary-Soulan.
6h30 vandring. Højdeforskel: + 1000 m / – 1300 m

Dette program er vejledende.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Beklædning og personligt udstyr, der skal medbringes
Sommerhat, kasket eller tørklæde, solbriller, T-shirt(s), åndbar undertrøje (Odlo, Capilene, Carline), sweatshirt, polarpelsjakke eller kraftig trøje, vandtæt jakke (Goretex), regnkappe, shorts, badedragt, lærredsbukser, halvhøje sokker (bouclette), kondisko eller tennissko til om aftenen, vandflaske eller plastflaske, 1 lille plastkasse til picnic (type “Tupperware”), 1 lille isotermisk taske med eutektisk plade, kniv, lille lommelygte, en stor plastpose, en toilettaske og et lille apotek, toiletpapir, lommepenge, en sovepose eller en “kødpose”, håndklæder. Hvis du sover dårligt, skal du huske at medbringe ørepropper.

Under alle omstændigheder kan tingene efterlades på startstedet og hentes på den sidste dag. Medbring venligst en taske til dette formål.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankel- og knæproblemer: “Elasto”-bånd.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at afhjælpe tarmproblemer efter kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Vandresko*, rygsæk.

* Du er velkommen til at medbringe dine egne sko, hvis du har dem.

Forplejning

Picnic frokost og varmt måltid om aftenen.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
5 dages vandreture

Teknisk niveau

Vandreture på begge sider af Pyrenæerne… et sandt kludetæppe af landskaber.