Ankomst og afrejse

Du er tilknyttet UCPA-centret i Argentière, men du har aftale på TGV-stationen i Bellegarde sur Valserine kl. 9 torsdag morgen.

Din trail instruktør vil vente på dig der med det køretøj, der vil følge dig hele vejen rundt på ruten.

Du tilslutter dig Culoz (300m) (minibus-overførsel), hvor du starter stærkt med bestigningen af Grand Colombier (1534 m). Bare rolig, en gang deroppe vil profilen være lettere.
Dist: 18 km / +1400 m.
Overnatning i Chalet d’arvière.

Søndag – Nu tager vi fat på den højeste del af vores ophold. Denne overgang gennem Jura-bjergkædens naturreservat vil føre os til Lelex (900 m) ved at krydse de højeste punkter i Jura, Le Reculet (1717m), Le Crêt de la Neige (1720m).
Dist : 24 km / +1000 m.
Vores logistikassistent venter på dig i Lélex for at sørge for transport med minibus til banegården i Bellegarde sur Valserine.
Opholdet slutter kl. 16.

Dag for dag program

Fredag – dagen er mere mild, hvilket giver dig mulighed for fuldt ud at nyde Retord Plateauet, som du krydser helt ved at passere sektorens højeste punkt, Crêt du Nu (1351 m).
Distance: 22 km / +600 m.
Overnatning på Retord gården

Lørdag – Du afslutter krydsningen af Retord Plateauet, før du styrter ned i Valserine dalen (500m).
Selvfølgelig skal du klatre op mod naturreservatet i den øvre del af Jura-kæden!!! Dette vil du gøre ved at klatre op til Menthières-passet, hvor du vil tilbringe natten.
Distance: 25 km / +1200 m.
Overnatning i Biolaz Chalet

Tjek det nødvendige niveau for opholdet. Hvis du ikke har det nødvendige niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et andet program.

Gennemførelsen af dette program er kun vejledende.
Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun UCPA ledelsen berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses afhængigt af deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

For dagen:
– En rygsæk på 5 til 15 L
– En vandtæt eller vindtæt jakke
– En varm langærmet top
– Tights eller lange bukser i tasken
– Sokker egnet / tilpasset til trail
– Et par solbriller
– En plastikpose til affald
– Barer, tørret frugt…
– Lidt kontanter
– En hue og tynde handsker
– Vandbeholder / Flaske (ideelt set med filter) 1.5l

Travelletpose:
– Skiftetøj til varigheden af opholdet
– Et toiletartikelsæt / håndklæde
– Et par ekstra sko
– Et tøj til efter løbet
– En lommekniv
– Ørepropper
– En pandelampe
– Personlig medicin med plaster
– Solscreme og læbepomade
– Bionedbrydeligt toiletpapir

Typisk indhold i medicinskæt
– Hvis du har visse lidelser (allergier osv.), personlige medicin.
– Overlevelsestæppe.
– Noget til forebyggelse og behandling af vabler.
– Noget til at lindre ankler og knæproblemer: “elastiske” bands.
– Noget til at rense små sår: mættede kompresser.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at lindre tarmsygdomme på grund af kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.
– Noget til at lindre insektbid.
Søg rådgivning fra din læge og apoteker, og tænk på, at du skal bære dit medicinskæt, så tag kun det mest nødvendige med.

Indkvartering
– Håndklæde (lagner er inkluderet)

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Teknisk niveau

4 dage til at løbe på de smukkeste stier i Jura

Priser og dato

Viser resultater for

Se andre uger

RejsedageIndtjekning