begynder off-piste og randonee ski på 6 dage

Beskrivelse

For at få mest muligt ud af skiløb i terrænet, er det bedst at have et avanceret niveau i skiløb samt erfaring med off-piste skiløb! Dette kursus vil give dig de første begreber om terrænskiløb, samtidig med at du får hjælp til at forbedre dig teknisk både på og udenfor pisten. Men der er ingen tvivl om, at hvis du vil komme længere indenfor terrænskiløb, skal du fortsætte med at forbedre dine ski teknikker!

Beliggende i landsbyen Argentière, 5 minutters gang fra det ikoniske Grands-Montets (3200m) område, tilbyder vores sportslandsby UCPA dig al deres ekspertise som specialister inden for off-piste.

I lige nærhed med bus eller tog fra skiområderne Flégère, Brévent, Balme samt svævebanen Aiguille du Midi (3800m), tilbyder stedet ideelle betingelser for at udøve din favoritskiaktivitet. De unikke alpine landskaber, beliggenheden med udsigt til Mont-Blanc (4810 m) massivet og den originale komfort af en by i højderne vil gøre disse ferier til en bemærkelsesværdig oplevelse.

Dette kursus anbefales ikke til erfarne eller meget dygtige skiløbere.

Ankomst og afrejse

Velkommen om morgenen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10), indkvartering og tilvejebringelse af udstyr.

For den første dag, øv efter eget valg uafhængigt, vores hold giver dig alle de oplysninger, du har brug for at starte dit ophold i sneen: sikkerhedstips, vejroplysninger, sneforhold, pisteoplysninger.

Råd fra sportslandsbyen: Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13 for at nyde din første feriedag og begynde at glide.

Om aftenen, i løbet af velkomsttiden og omkring en velkomstdrink, giver UCPA-personalet dig alle oplysninger om UCPA, livet i sportslandsbyen, de vejledte sessioner, der begynder den næste dag: gruppedannelse, mødetider, højdepunkter i ugen.
For off-piste og ski-tur kursus, hurtig info om sikkerhet.

Hvis du har købt “ankomst aftenen før” -optionen, byder vi dig velkommen mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20, bedes du kontakte sportslandsbyen (mail argentiere@ucpa.asso.fr eller telefon) så vi kan give dig indgangsdørens kode. Du vil så finde en kuvert med dit navn og instruktioner til at finde dit værelse. Middag serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden tilsyn, skal udstyr returneres lørdag før kl. 12.
Du skal forlade dit værelse senest kl. 13.
Afgang fra sportsbyen kl. 14.

Dag for dag program

Omkring 23 timers undervisning i løbet af ugen, i form af dage i træk, med kold mad på pisterne, ski afgang mellem kl. 8.45 og 9.00, afslutning af lektioner omkring kl. 15.45 (efterfulgt eventuelt af selvstændige aktiviteter).

Tirsdag og onsdag – Evaluering af deltageres niveau på og ved siden af pisterne. Teknisk opgradering af skiløb på og uden for piste… Sikkerhedsuddannelse – 1. introduktion til off-piste sikkerhedsudstyr og dets brug. Begreber om gruppebevægelse off-piste. D.V.A. søgning.

Torsdag og fredag – Opdagelse af ski touring. Brug af udstyr (støvler, bindinger, sælskind), opstigningsteknik, opadskonvertering. Tage på en dagstur, forbered din tur, din rute.

Programmets forløb er givet vejledende.
Det kan ændres eller tilpasses, afhængigt af tekniske eller organisatoriske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun lederne af UCPA-undervisningen berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses i forhold til deltageres tekniske og fysiske niveau, samt deltageres form.

Sørg for at kontrollere det nødvendige niveau for kurset. Hvis du ikke har det nødvendige niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et andet program.

Påkrævet udstyr

1 skijakke og 1 skibukser
1 eller 2 trøjer eller fleece
1 varmt par strømpebukser
1 godt par skihandsker eller vanter
1 skihue
1 par solbriller der beskytter mod UV-stråler
1 skimaske
1 solkrem med høj beskyttelse, 1 læbepomade

Husk at beskytte dig selv imod både den meget kolde og varme temperaturer.

En hjelm er anbefalet (ikke inkluderet af UCPA).

Medbring en rygsæk til din picnic, en drikkedunk (eller vandflaske, eller termokande).

For off-piste kurser, medbring en taske på 20 til 30 liter til transport af skovl, sonde, ski eller snowboard.

Medbring dit toilettøj (lagen leveres af UCPA).

Medbring en hængelås til at lukke dit skab og en anden til at sikre dit udstyr.

Ski, bindinger, støvler, stænger, sikkerhedsudstyr: D.V.A., skovle, sonder.
Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad på den første dag til frokost på kursets sidste dag.
Frokosterne er i form af picnics (mulighed for et enkelt varmt måltid efter tilmelding dagen før).
Husk at medbringe en vandflaske.

Til heldagsaktiviteterne er der mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af müslibarer, chokolade eller energibarer, så tag noget med!

Inkluderet med rejsen

Indkvartering (lagner, men ikke håndklæder)
Liftkort fra mandag morgen til lørdag kl. 13.00 (undtagen 2. sektion i Grands Montets og Les Houches, som kun kan besøges med en instruktør, afhængigt af niveau, program og betingelser) i henhold til programmet
Gæstekortet (gratis transport i dalen i løbet af dagen)
Forplejning
Tilsyn i 23 timer i 8 sessioner
Teknisk udstyr, der er specifikt for programmet
Animation

begynder off-piste og randonee ski på 6 dage - Argentière

Vores rejser er altid all inclusive

Rejseinformation

UCPA anbefaler

Søsterselskaber

Kontakt os