Begynder skitouring & off-piste ski - Chamonix

Velkomst søndag morgen fra kl. 8.30. Morgenmad, indkvartering (om morgenen har du et lokale til rådighed til at efterlade din bagage), udstyr og dit ski-pas, der er gyldigt fra den første dag i træningen, stilles til rådighed. Skiløb i autonomi på skiområdet i Mont Blanc-dalen.

Landsbyens sportsråds anbefaling: Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13 for at få mest ud af din første feriedag og begynde at stå på ski.

Om aftenen giver UCPA-personalet dig alle de oplysninger, der vedrører de begelede sessioner, der begynder den næste dag: dannelse af grupper, mødetider, ugens højdepunkter.

Hvis du har købt valgmuligheden “ankomst dagen før”, byder vi dig velkommen mellem kl. 18 og kl. 19.30. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20, bedes du kontakte landsbyen sport (via mail eller telefon) så vi kan give dig indgangsdørens kode. Du vil så finde en konvolut med dit navn på og instruktioner til at finde dit værelse. Middagen serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden tilsyn, skal udstyr returneres lørdag inden kl. 12.
Din værelse skal være forladt senest kl. 13.
Afgang fra sportslandsbyen kl. 14.

Cirka 23 timers vejledning i løbet af ugen, i form af sammenhængende dage, med koldt måltid på pisterne.

Mandag og tirsdag – Kontrol af deltageres niveau på piste og pistekant. Teknisk opgradering af ski på piste og off-piste… Sikkerhedsuddannelse – Første introduktion til off-piste sikkerhedsudstyr og dets anvendelse. Begreber om gruppebevægelse på off-piste. D.V.A. søgning.

Onsdag – Hvile, selvstændig skiløb, besøg i Chamonix eller Aiguille du Midi/Mer de Glace.

Torsdag og fredag – Introduktion til vandreski. Brug af udstyr (sko, bindinger, sælskind), klatringsteknik, opadgående konvertering. Tage på dagstur, forberede sin tur, sin rute.

Gennemførelsen af dette program er vejledende.
Det kan være genstand for ændringer eller justeringer, afhængig af tekniske eller organisatoriske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun UCPA-ledelsen berettiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau, afhængigt af deltagernes form.

Tjek det krævede niveau for kurset godt. Hvis du ikke opfylder det krævede niveau, kan vi ikke altid tilbyde dig et andet program.

1 skijakke og 1 par skibukser
1 eller 2 trøjer eller fleecejakker
1 par varme tights
1 godt par skihandsker eller luffer
1 ski hue
1 par solbriller der filtrerer UV stråler
1 skibrille
1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbepomade

Sørg for at beskytte dig selv ligeså meget fra den store kulde som varme.

En hjelm er anbefalet (ikke leveret af UCPA).

Forbered en rygsæk til din madpakke, en vandflaske (eller vandflaske, eller termos).

For off-piste kurser, planlæg en taske på 20 til 30 liter til at bære skovlen, sonden, skiene eller snowboardet.

Medbring dit eget håndklæde (lagner leveret af UCPA).

Forbered en hængelås til at lukke dit klædeskab og en anden til at sikre dit udstyr.

Ski, bindinger, støvler, stænger, sikkerhedsudstyr: D.V.A., skovle, sonder.
Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad på den første dag til frokost på kursets sidste dag.
Frokosterne er i form af picnics (mulighed for et enkelt varmt måltid efter tilmelding dagen før).
Husk at medbringe en vandflaske.

Til heldagsaktiviteterne er der mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af müslibarer, chokolade eller energibarer, så tag noget med!

Indkvartering (lagner, men ikke håndklæder)
Liftkort fra søndag morgen til lørdag kl. 13.00 (undtagen 2. sektion af Grands Montets og Les Houches, som kun kan besøges med en instruktør, afhængigt af niveau, program og betingelser) i henhold til programmet
gæstekortet (gratis transport i dalen i løbet af dagen)
Forplejning
Tilsyn i 23 timer fordelt på 8 sessioner
Teknisk udstyr, der er specifikt for programmet
Animation

Ski off piste eller topptur på ski? Vælg ikke, gør begge dele!