Ankomst og afrejse

Velkommen søndag morgen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10.00), indkvartering (om morgenen har du et sikkert rum til at stille din bagage i), udstyr og dit skipas, der gælder fra første kursusdag.

Vores teams giver dig alle de oplysninger, du har brug for, når du skal begynde dit ophold i sneen: sikkerhedstips, vejrudsigt, oplysninger om sneforhold, oplysninger om pister.

Sportsbyens råd: Vi foreslår, at du ankommer inden kl. 13.00 for at nyde din første feriedag og begynde at stå på ski.

Om aftenen giver UCPA’s personale dig alle oplysninger om de overvågede sessioner, der starter næste dag: gruppedannelse, mødetider, ugens højdepunkter.

Hvis du ønsker at blive indkvarteret sammen med venner, skal du sende en forudgående anmodning pr. e-mail ugen før dit ophold direkte til sportsbyen.

Hvis du har købt muligheden “ankomst dagen før”, modtager vi dig mellem kl. 18.00 og 20.00. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20.00, bedes du kontakte sportsbyen (e-mail eller telefon), så vi kan give dig koden til indgangsdøren. Du vil derefter finde en kuvert med dit navn på og en vejbeskrivelse til dit værelse. Der serveres aftensmad indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden opsyn skal udstyret afleveres lørdag inden kl. 12.00.
Du skal forlade dit værelse senest kl. 13.00.
Afrejse fra sportsbyen kl. 14.00.

Dag for dag program

4 til 5 sessioner fra mandag til fredag.

Typisk dag – 1 session om morgenen + 1 om eftermiddagen eller en heldagsudflugt.

Mandag – Kontrol af deltagernes niveau på banen og på siden af banen. Teknisk genopfriskningskursus.
Sikkerhedsuddannelse – Første tilgang til sikkerhedsudstyr og dets anvendelse.

Tirsdag – Piste og offpiste. Teknisk forbedring. Begreber om at bevæge sig i en gruppe uden for pisten. Søg efter D.V.A.

Onsdag – Ski efter eget ønske eller hvile

Torsdag og fredag – Gradvis gennemførelse af større ruter vekslende med tekniske sessioner: forbedring og teknisk tilpasning til forskellige terræner (skiløb i skoven, stejlere skråninger) og opdagelse af bjergmiljøet (sneens forvandling, valg af ruter og retninger).

Dette program er vejledende.
Det kan ændres eller tilpasses efter tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA’s ledere, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Til skiløb
1 skijakke, 1 par skibukser, 1 eller 2 pullovers eller fleecejakker, 1 par varme strømpebukser, 1 par skihandsker eller vanter, 1 skihue eller -hjelm, 1 par UV-filterende solbriller, 1 skimaske, 1 solcreme med høj beskyttelsesgrad, 1 læbestift.

Medbring en lås til at lukke dit skab, en vandflaske og en lille rygsæk i tilfælde af måltider på pisterne.

Medbring dine egne håndklæder (UCPA sørger for lagner).

Ski + støvler og stave + taske med sikkerhedsudstyr (skovl, sonde, D.V.A.).

Hjelm ikke inkluderet, mulighed for at leje.

Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og fuld pension
Les Arcs-skipas, der er gyldigt indtil slutningen af dit ophold
Udstyr til offpiste skiløb
Sikkerhedsudstyr (lavinesøger, skovl, sonde, rygsæk)
DVA-sikkerhedsuddannelse
Gruppe på højst 10 personer
12 timer med instruktør, 4 til 5 sessioner

Teknisk niveau

4 introduktionssessioner til off-piste skiløb for en blid tilgang!