Ankomst og afrejse

Velkomst søndag morgen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10), indkvartering (om formiddagen har du adgang til et sikkert område til opbevaring af din bagage), udstyr og dit ski-pass, som er gyldigt fra den første dag på kurset, er tilgængelige.

Praktiser efter eget valg, vores team giver dig alle de oplysninger, du har brug for at starte dit ophold i sneen: sikkerhedstip, vejrinformation, sneforhold, skiturinfo.

Sportlandsbyens råd: Vi anbefaler, at du ankommer før kl. 13 for at nyde din første feriedag og begynde at stå på ski.

Om aftenen giver UCPA-personalet dig alle de oplysninger, du har brug for om de superviserede sessioner, der starter allerede dagen efter: dannelse af grupper, mødetidspunkter, ugens højdepunkter.

Hvis du ønsker at blive indkvarteret sammen med venner, skal du sende en anmodning via e-mail ugen før dit ophold direkte til sportslandsbyen.

Hvis du har købt “ankomst aftenen før” muligheden, vil vi tage imod jer mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20, bedes du kontakte sportslandsbyen (via e-mail eller telefon) for at vi kan give dig indgangsdørens kode. Du vil derefter finde en kuvert med dit navn på og anvisninger til at finde dit værelse. Middagen serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden tilsyn, skal udstyr returneres lørdag inden kl. 12. Du skal forlade dit værelse senest kl. 13. Afrejse fra sportslandsbyen kl. 14.

Dag for dag program

4 til 5 sessioner fra mandag til fredag.

Typisk dag – 1 session om morgenen + 1 anden om eftermiddagen, eller heldagsudflugt.

Mandag – Tjek af deltagernes niveau på piste og piste kanter. Teknisk opdatering.
Sikkerhedsundervisning – Første tilgang til sikkerhedsudstyr og dets brug.

Tirsdag – Piste og off-piste i nærheden. Teknisk forbedring. Begreber om gruppebevægelse off-piste. D.V.A. søgning.

Onsdag – Ski efter dit valg eller hvile.

Torsdag og fredag – Gradvis udførelse af større ruter i alternation med tekniske sessioner: Teknisk forbedring og tilpasning til forskellige terræner (skiløb i skoven, mere stejl skråning) og opdagelse af bjergmiljøet (sne transformation, valg af ruter og orienteringer).

Programmet er givet som en indikation.
Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller de aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA-ledelsen, der er autoriseret til at tage de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses i henhold til deltagerens tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

For skiløb
1 skijakke, 1 par skibukser, 1 eller 2 trøjer eller fleece, 1 par varme tights, 1 godt par ski handsker eller vanter, 1 ski hue eller hjelm, 1 par solbriller med UV-beskyttelse, 1 skimaske, 1 høj beskyttelses solcreme, 1 læbepomade.

Sørg for at medbringe en hængelås til at låse dit skab, en drikkeflaske (eller en vandflaske) og en lille rygsæk i tilfælde af måltider på pisterne.

Medbring dit eget håndklæde (lagner leveres af UCPA).

Ski + støvler og stave + taske med sikkerhedsudstyr (skovl, sonde, D.V.A.).

Hjelm ikke inkluderet, mulighed for at leje.

Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og fuld pension
Les Arcs-skipas, der er gyldigt indtil slutningen af dit ophold
Udstyr til offpiste skiløb
Sikkerhedsudstyr (lavinesøger, skovl, sonde, rygsæk)
DVA-sikkerhedsuddannelse
Gruppe på højst 10 personer
12 timer med instruktør, 4 til 5 sessioner

Teknisk niveau

4 træningssessioner for initiering til off-piste skiløb for en blød tilgang!