Ankomst og afrejse

Velkommen søndag morgen fra kl. 9.00, helst inden kl. 17.00
Morgenmad og tilvejebringelse af din indkvartering.
Fri dag. Benyt lejligheden til at opleve den mytiske by Chamonix.
Pakken, der udleveres ved ankomsten, giver dig også adgang til Aiguille du Midi-kabelbanen med det berømte “skridt ud i tomrummet” eller til Montenvers-toget. Vores team vil give dig alle de oplysninger, du har brug for for at starte dit ophold.
Der vil blive arrangeret en specifik tid, efterfulgt af en aperitif, hvor du får alle oplysninger om aktiviteten sidst på dagen.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme dagen før, vil vi tage imod dig lørdag mellem kl. 18.00 og 19.30.
Hvis du ankommer senere, bedes du kontakte receptionen via e-mail på chamonix@ucpa.asso.fr

Lørdag – Afslappet morgen. Mulighed for at besøge hytten i Aiguilles Rouges-reservatet eller besøge Chamonix (på egen hånd, gratis bus).
Dit liftkort er stadig gyldigt, så du kan få et sidste panorama fra toppen af en svævebane.
Vær venlig at forlade og rengøre jeres værelser inden kl. 14.00.
Opholdet slutter kl. 14.00.

Dag for dag program

Programmet er angivet som en indikation, da der er mange muligheder. Det giver dem, der allerede har gennemført denne tur, mulighed for at opdage nye ruter hver gang. Vandreture med 600 til 1000 meters gennemsnitlig højdeforskel hver dag. Mulighed for på en eller to dage at overskride 1000 meter.

Mandag – Dagstur. Første udflugt i højderne for at opleve dalen og dens gletsjere. Betagende udsigter fra storslåede balkoner.

Tirsdag – Dagstur. Lac Blanc (2518 m) og Chéserys-søerne. Lige foran den kan du se hele Mont-Blanc-massivets udstrækning. Der ses ofte stenbukke.

Onsdag – Dagsudflugt. Tilgang til en gletsjer (Argentière-gletsjeren, Mer de Glace eller Tour-gletsjeren). Is med alle mulige smagsvarianter, ensian, rhododendron, genepi…

Torsdag – Rejseplan for at nå et højtliggende refugium (Moëde Anterne, Loriaz alpages, …). Solnedgang og savoyardisk fondue på menuen.

Fredag – Tidlig morgen, det er tid til en fantastisk dag i bjergene!
Anmeldelse af turen. Aflevering af udstyret.

Kontrol af det niveau, der er nødvendigt for turen. Hvis du ikke har det nødvendige niveau, kan vi ikke tilbyde dig et andet program.

Dette program gives som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Beklædning og personligt udstyr, der skal medbringes
– hue eller tørklæde
– solbriller (kategori 3)
– åndbar(e) T-shirt(s)
– Fleecejakke eller kraftig trøje
– regntøj (regnkappe) og vindjakke som K-way (eller endnu bedre en Goretex-jakke)
– vandtætte bukser, lette og hurtigtørrende lærredsbukser
– strømpebukser eller joggingbukser
– shorts
– 3 par sokker, f.eks. bouclette
– kondisko eller tennissko eller klipklappere
– vandflaske eller plastflaske (mindst 1,5 liter)
– elektrisk lampe
– 1 kniv, skål og plastikbestik
– en lille Tupperware-boks med tæt lukning til opbevaring af din lille picnic-salat
– en stor affaldssæk på 50 liter (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken)
– toilettaske, lille håndklæde
– en lille personlig førstehjælpskasse. Tag solcreme, toiletpapir og lommepenge med.
– Handsker og hat eller pandebånd i bunden af tasken (der kan forekomme snestorme i august)
– badedragt
– Dunlagen (kødpose) er uundværlig til alle nætter i refugiet eller gîten.
– teleskopstænger ikke uundværlige, men giver komfort.

Der er mange sportsbutikker i området med et stort udvalg og konkurrencedygtige priser.
Hvis du er usikker på, hvilket udstyr du har brug for, kan du med hjælp fra vores instruktører finpudse dit valg af udstyr afhængigt af vejrforholdene.

Typisk indhold af førstehjælpskassen
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.)
– Overlevelsestæppe
– Forebyggelse og behandling af vabler
– Noget til at afhjælpe ankel- og knæproblemer: bånd af typen “Elasto”
– Noget til at rense små sår: gennemblødte kompresser
– Solbeskyttelse til hud og læber
– Noget til at afhjælpe tarmproblemer efter kostomlægninger
– Noget til at lindre hovedpine og smerter
– Noget til at lindre insektbid
Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Indkvartering
– Håndklæde (der er sengelinned til rådighed)
– Badelagner, badetøj, badedragt
– Hængelås til sikring af din individuelle garderobe

Alt teknisk udstyr stilles til rådighed som lån
Vandresko, rygsæk…
Udstyret er nyere og lever op til standarden.
Tøv ikke med at medbringe dine egne sko, rygsæk og teleskopstokke, hvis du har dem.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic (ingredienserne leveres i form af en buffet, ved morgenmaden skal du selv bære din picnic hver dag).
Husk at tage en “madkasse” eller lignende med til at transportere dine frokostsalater i din taske. For at undgå overforbrug af plastik og engangsemballage stilles disse ikke til rådighed.
Husk også at tage en vandflaske med.

Til heldagsaktiviteterne er der løbende mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, anbefaler vi, at du også tager noget med.

Inkluderet med rejsen

Ski liftkort
Indkvartering (lagner i landsbyen, ikke i indkvarteringen under raids og ruter)
Lokal transport (for at opnå større fleksibilitet kan vi dog bede dig om at bruge dit eget køretøj mod et gebyr – 0,4 €/km – og forsikring af køretøjet og dets passagerer), skilifter, der er inkluderet i programmet
Forplejning
Tilsyn
Specifikt udstyr
Animation
10 sessioner (i form af 5 sammenhængende dage, herunder 2 dage i raid) under tilsyn af en mid-mountain guide, fra mandag til fredag.

Teknisk niveau

Fordyb dig i de enestående panoramaer over Chamonix-dalen og dens mytiske bjergtoppe.