Les Arcs – introduktion til touring - Les Arcs

Velkommen søndag morgen fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30-10), indkvartering (om morgenen er der en sikker plads til rådighed til opbevaring af din bagage), levering af udstyr og ski-pas gældende fra den første dag på kurset.

Praksis efter eget ønske, vores teams giver dig alle de nødvendige oplysninger for at få en god start på dit ophold i sneen: sikkerhedstips, vejrinformationer, sneforhold, piste information.

Råd fra sportlandsbyen: vi foreslår at ankomme før kl. 13 for at nyde den første feriedag og begynde at glide.

Om aftenen giver UCPA-personalet alle de oplysninger, der er nødvendige for de organiserede sessioner, der begynder fra næste dag: Gruppekonstitution, mødetider, ugens højdepunkter.

Hvis du ønsker at blive indkvarteret med venner, send en anmodning via e-mail ugen før dit ophold direkte til sportslandsbyen.

Hvis du har købt optionen “ankomst aftenen før”, byder vi dig velkommen mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme senere end kl. 20, bedes du kontakte sportslandsbyen (e-mail eller telefon) så vi kan give dig koden til hoveddøren. En kuvert med dit navn indeholdende instruktioner for at finde dit værelse vil blive gjort tilgængelig. Middagen serveres indtil kl 20.30.

Efter en sidste uindrammet formiddag, returnering af udstyr lørdag før kl. 12.
Frigørelse af dit værelse senest kl. 13.
Afgang fra sportslandsbyen kl. 14.

9 seancer fra mandag til fredag.

Mandag – Heldagsudflugt. Brug af selvklæbende skind, håndtering af sikkerhedsudstyr (DVA).

Tirsdag – Heldagsudflugt. Notioner om kortlægning og orientering (brug af kort, kompas og højdemåler).

Onsdag – Morgen pause eller ikke-superviseret skiløb. Eftermiddag: Afgang til Ruitor hytten (prognoseret hytte).

Torsdag – Heldagsudflugt, en smuk praktisk vandretur omkring Ruitor hytten. Tilbage til Ruitor hytten (prognoseret hytte).

Fredag – Heldagsudflugt, en smuk praktisk vandretur. Vandretur omkring Ruitor hytten og tilbage til centret.

Dette program er angivet som vejledende.
Det kan blive modificeret eller arrangeret ifølge de tekniske kriterier, sikkerhedsbehov eller de aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er det kun UCPA vejledningens ledere, der er berettiget til at træffe de nødvendige afgørelser.
Det kan også justeres i henhold til deltagerenes tekniske og fysiske niveau.

Til skiløb
1 ski jakke og 1 par skibukser, 1 eller 2 sweaters eller fleece, 1 par varme leggings, 1 par gode handsker eller vanter, 1 ski hue eller 1 hjelm, 1 par solbriller der filtrerer U.V-stråler, 1 skimaske, 1 solcreme med høj beskyttelse, 1 læbepomade.

Medbring en drikkeflaske (eller en flaske vand) og en lille rygsæk i tilfælde af måltider på pisterne.

Medbring dit håndklæde (lagner leveres af UCPA).

n

Programmet for at begynde på skitouring