Krydsning af de centrale Pyrenæer 2. etape––– –

Beskrivelse

Denne vandretur foreslås i 2 etaper på hver 7 dage på den centrale del af Grande Traversée des Pyrénées, fra Luchon til Pineta Mont-Perdu-kredsen og fra Pineta Mont-Perdu til Cauterets. Det er muligt at kombinere de to etaper eller at gennemføre dem hver for sig.

Denne anden etape går gennem vilde og bemærkelsesværdige Pyrenæerområder mellem Frankrig og Spanien (Mont-Perdu, Gavarnie, Vignemale, Ardiden). En stor vandrerdrøm, en stor sportsrejse!
Store øjeblikke af bjerg og deling!
Nætter og middage i smukke typiske refugier.

Ankomst og afrejse

Velkommen på søndag i sportsbyen Sain-Lary fra kl. 14.00 til 16.30.
Afgang kl. 17.00 med shuttlebus til Pineta.

Hvis du har købt ankomstmuligheden dagen før, skal du ankomme til sportsbyen lørdag mellem kl. 17.00 og 19.00.
Dit værelse vil være tilgængeligt ved ankomsten.

For dem, der deltager i begge etaper – hviledag i Pineta-refugiet eller en let dagstur med en sløjfe til Pic du Comodoto (på egen hånd). Tilbagevenden via Estiva-hytten.
6 timers vandring. Højdeforøgelse: +/- 1200 m

Lørdag – Kl. 10.00 hjemrejse til Saint-Lary. Måltid i sportsbyen.
Opholdet slutter kl. 14.00.
Hvis det er nødvendigt, kan du blive sat af på Lourdes SNCF-station undervejs.

Dag for dag program

Mandag – Afrejse fra Pineta. Opstigning til Anisclo-passet. Passage over “de las Olas”-kammen. Storslået udsigt over Anisclo-kløften og Ebro-slettens tåger. Goritz-passet, Ordessa-kløften og Goritz-hjemmet ved foden af Mont Perdu.
7 timers vandring. Højdeforøgelse: + 1400 m / – 400 m

Tirsdag – Afgang fra Goritz-flygtningen mod Aguas Tortas og Escuzana-passet. Valgfrit: Punta de Escuzana, en storslået udsigt over en af de dybeste kløfter i Europa: Ordessa, 1600 m dyb! Derefter går vi til den vilde Escuzana, Forqueta du Gabietou, Puerto de Boucharo og ned til den indbydende Bujaruelo-dal.
Nat på refugiet.
8 timers vandring. Højdemæssig stigning: + 600 m / – 1400 m

Onsdag – Ara-dalen på en del af GR11. Col des Mulets. Tilbage til Frankrig. Nedstigning på skråningerne af herremandens: Vignemale.
Nat i Oulettes de Gaube-refugiet ved foden af nordvæggen.
7 timers vandring. Højdeforøgelse: + 1300 m / – 500 m

Torsdag – Mål 3000. Bestigning af Petit Vignemale (3032 m) i den kølige del af dagen med udsigt til isen på dens storebror, inden vi når Col des Gentianes til en smuk vild tur. Nedkørsel ved den iskolde sø og dem af Oulettes, hvor der vil være mulighed for at svømme.
Nat under taget på det indbydende Estom-refugium i udkanten af Estom-søen.
8 timers vandring. Højdeforøgelse: + 1300 m / – 1550 m

Fredag – Cauterets nærmer sig… men først er det Russell-refugiet (berømt pyrenæisk bjergbestiger) og Pic d’Ardiden (2944 m), der står på programmet. Efter de berømte kalksten i Mont-Perdu er det Ardidens granitstenes tur i en højbjergsatmosfære. Tilbage til Russell-hytten og ned ad Lutour-dalen til landsbyen Cauterets, hvor der er planlagt en velfortjent omgang balneoterapi.
Måltid og overnatning i en Gite.
8 timers vandring. Højdeforøgelse: + 1400 m / – 1900 m

Dette program er kun vejledende.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-ledere, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Beklædning og personligt udstyr, der skal medbringes
Sommerhat, kasket eller tørklæde, solbriller, T-shirt(s), åndbar undertrøje (Odlo, Capilene, Carline), fleecejakke eller kraftig trøje, vandtæt jakke (Goretex-type), regnkappe, shorts, badedragt (ingen badeshorts), lærredsbukser, strømpebukser, hue, et par handsker, halvhøje sokker (bouclette-type), lette sko til om aftenen. vandflaske eller plastikflaske, en lille plastikboks til picnic (type “Tupperware”), en kniv, en lille lommelygte, en stor plastikpose, en toilettaske med handsker og en lille førstehjælpskasse, toiletpapir, lommepenge, et lagen til soveposen eller en “kødpose”, et par klipklappere og et par badebukser til balneoterapicentret (piréneîka trin 2). Hvis du sover dårligt, skal du huske at medbringe ørepropper.
Der er tæpper på refugierne, så det er ikke nødvendigt at medbringe en sovepose. Det er dog tilrådeligt at medbringe et lagen (“kødpose”).

Under alle omstændigheder kan tingene efterlades ved udgangspunktet og hentes på den sidste dag. Medbring venligst en pose til dette formål.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at lindre ankel- og knæproblemer: “Elasto”-bånd.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Til at afhjælpe tarmproblemer efter kostændringer.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.
– Noget til at lindre insektbid.

Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Vandresko*, rygsæk.

* Du er velkommen til at medbringe dine egne sko, hvis du har dem.