GR 738 SØD i hjertet af Belledonne - Grand Serre Chevalier

COMBE MADAME
Velkomst kl. 13.00 på Martinette gîte (samkørsel mulig på forespørgsel fra Pontcharra sur Bréda station kl. 12.30)
Vi tager op ad en bevaret dal i retning af korsets pas, som tidligere var smuglernes passage. Biassus er det navn, som indbyggerne i dalen har fået.
I de grønne omgivelser, blandt murmeldyr og får, finder vi en alpehytte, hvor vi kan overnatte.
Alpehytte på en græsgang i combes Madame 1750m, i autonomi

Højdeforskel + 800 m / – 50 m Varighed 4 timer Højder: min. 1050m max.1750m

Tilbage til menneskelig jord
Denne sidste etape er en nedkørsel, der hovedsageligt foregår i skoven, med flere udsigtspunkter over Matheysin-plateauet og Romanche-floden nedenfor. Vi passerer landsbyerne Mont Sec og Montjean. En jævn nedkørsel til Vizille, hvor man kommer til slottet og dets ejendom.
Vizille, revolutionens vugge: et stop om historie er uundværligt, og du vil vide alt om revolutionens fødsel.
Højdeforøgelse + 200 m / – 1 500 m Varighed 4 timer Højder: min. 1650m max.268m

Ankomst til 12 h tog og bus til Grenoble mulighed for samkørsel
Ingen frokost planlagt. Picnic eller brasserie

Dag 2 Le Rocher Blanc 2928m Højeste punkt i massivet
Tidlig start for at nå et højt punkt i Belledonne. Rocher Blanc er med sine 2928 m Belledonnes højeste top. Det ville have været en skam at gå glip af det. XXL panoramaudsigt over Alperne.
Nedkørslen ved Asbestos og dens gletsjer vil give os mulighed for at opdage den hvide sø de 7 laux og resterne af et lille turistfly, der er velkendt af indbyggerne i sektoren.
7 Laux beskyttet tilflugtssted 2150m

Højdeforøgelse + 1250 m / – 1000 m Varighed 8 timer Højder : min. 1750m max.290m

D3 Les 7 laux og col de la vache 2550m
De 7 laux, et enestående sted, hvor gletsjere og klippeskrænter har givet fødsel til store søer, der er et sandt spejl af højderne.
Murmeldyr, gemser og stenbukke holder øje med os, mens vi passerer Col de la Vache og Aigleton, et bad i vild natur, en usædvanlig mineralsk scene, hvor mennesket har brugt klipperne til at lade sine får græsse.
Habert d’Aiguebelle – bevogtet tilflugtssted 1750m
Højdeforøgelse + 850 m / – 1000 m Varighed 6h-7h Højder: min. 1750m max.2550m

D4 Rejsen fra jernalderen til år 2000
På trods af højden og isolationen har disse steder altid tiltrukket mænd på jagt efter jernmalm.
Også her minder jernminepasset, en udgravning, om den tid, hvor minearbejderne klatrede op til disse højder for at udvinde mere og mere. I dag har vi en picnic på den sydlige top af Cent på 2587m midt mellem Bouquetin og Génépi lige over col de la roche fendu.2450m
Stien går nedad og krydser den vilde dal til refugiet, der ligger over Grésivaudan og Crolles med udsigt over Chartreuse-massivet.
Jean Collets bevogtede refugium STD 1940m

Højdeforøgelse + 900 m / – 800 m Varighed 5t-6h Højder: min. 1735m max.2587m

D5 La Croix de Belledonne 2926m
En unik og uundværlig variation af Gr738, det ville være en skam at glemme den! Vi tager af sted for at bestige Croix de Belledonne. Resterne af Freydane-gletsjeren tilføjer en alpin atmosfære til denne smukke nordvæg af Grand Pic.
Denne etape er mere end en simpel vandretur, det er et ægte bjergløb for alle. Vi benytter lejligheden til at lave en lille afstikker til Mars med sine røde klipper og en stor dukkert i Doménon-flodens klare og opkvikkende vand.
Refugiet bevogtet La Pra CAF 2109m

Højdeforøgelse + 1200 m /- 800 m Varighed 6h-7h Højder : min. 1952m max.2926m

D6 Vandets bjerg, sten og top
Efter Mars månen. Overgangen af Grande Lauzière 2715m- Tête noire bringer os til månen og over Romanche.
Efter Davidsøen fører vores balkonvej os til Robertsøerne, et beskyttet Natura 2000-område. Fristad med en skov med sparsomt med cembro fyrretræer, en sjælden nåletræart, og krogede fyrretræer.
Nedkørsel til Chamrousse, feriestedet for de olympiske lege i 1968. Køkkenhjælp, ingen transport.
Nat i en skovhytte eller under stjernerne. Køkkenassistance, vi finder vores tasker
Højdeforøgelse + 850 m / – 1280 m Varighed 6h-7h Højder: min.1450m max.2741m

Dette program er vejledende.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

1 par høje vandrestøvler
1 bjergrygsæk på mindst 55 liter med bælte i taljen
Dun (komfort: 10° fra juni til september og 5° fra september til maj)
Obligatorisk sovepose til hytten og lånedyne
En vandflaske på mindst 1,5 l (eller en vandflaske eller en pose),
Til picnics og måltider. Til picnic og måltider: Hermetisk plastikboks på højst 300 ml, med plastikpose til picnic, helst isotermisk, kniv, gaffel og ske til camping.
Lommelygte eller pandelampe,
100 l eller 120 l og 3 x 10-20 l plastposer til beskyttelse af dine ejendele og din picnic.
Toiletartikler tilpasset et følsomt naturområde (ingen septiktank): biologisk nedbrydelig Marseille-sæbe, økologisk tandpasta, det mest enkle biologisk nedbrydelige toiletpapir.
Undgå alle kemiske produkter og parfume for at beskytte bjerget.
(husk, at du er nødt til at bære det, så tag kun det nødvendige minimum med)

Særligt tøj til bjerget:
Letvægtshue og halsvarmer (kan købes på gîte for 2€)
Varme, hurtigtørrende friluftsbukser, der tørrer hurtigt indtil midten af juni og lettere bukser i juli og august.
Shorts, korte og/eller lange shorts til omklædning i hytten eller i refugiet
En varm trøje eller fleece, som skal tilpasses efter årstiden (3-lagsprincip)
Varme sokker
Et par små polarhandsker hele året rundt (hvis opholdet omfatter en overnatning i over 1.500 m højde) og skihandsker ved ophold fra december til midten af maj.
Et par gamacher, hvis bukserne ikke er lange nok fra november til midten af juni
åndbar(e) t-shirt(s)
3 par sokker
Crocks eller lette klipklappere
Teleskopstokke er ikke uundværlige, men giver komfort.

Vejrbeskyttelse
En vandtæt, vindtæt jakke
Overbukser og taskebeskyttelse eller regnkappe

Solbeskyttelse: obligatorisk
Kasket, solbriller med mindst indeks 3, solcreme med indeks 30 eller 50

Medicinsk
Vi vil tilbringe noget tid sammen i vildmarken og væk fra civilisationen.
Din guide skal vide, om du har allergier eller særlige bekymringer.

Husk at tage din medicin, hvis du har nogen, og at fortælle guiden om eventuelle bekymringer som f.eks. blødhed, svimmelhed, allergier (hvepse, mad, medicin, syn eller døvhed … Kort sagt, alt hvad du mener er vigtigt, så han kan hjælpe dig om nødvendigt. Disse oplysninger vil forblive fortrolige.

Typisk indhold af din personlige (eller fælles med andre deltagere) førstehjælpskasse

Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier, giv os besked).
Overlevelsestæppe
Noget til at forebygge og behandle vabler
Noget til at lindre ankel- og knæproblemer: bånd af typen “Elasto”
Noget til at rense små sår: gennemvædet kompresser
Solbeskyttelse til hud og læber
Noget til at afhjælpe tarmproblemer efter kostomlægninger
Noget til at lindre hovedpine og smerter
Noget til at lindre insektbid
Lille arnica-massageolie til smerter og afslapning

Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Oppustelige telte og liggeunderlag, bivuakudstyr.

For at vi kan forberede dine måltider, picnics og pakker, bedes du hurtigst muligt give os besked pr. e-mail, hvis du har allergier på la.martinette@wanadoo.fr
Frokoster er i form af picnics (ingredienser leveres i form af en buffet ved morgenmaden). Du skal selv medbringe din picnic frokost hver dag).
Aftensmåltiderne skal enten tilberedes i fællesskab eller i gite og refugium.
Morgenmaden skal laves sammen og tages ud af posen, når man strejfer rundt.
Til dagens aktiviteter er der mad og drikkevarer til rådighed, men hvis du er storforbruger af müslibarer, chokolade eller energibarer, anbefaler vi, at du tager noget med dig.

Overførsel af tasker, forsyninger
Indkvartering
Måltider fra aftenen på dag 1 til morgenmad på dag 7
Tilsyn
Bivuakudstyr

Den sydlige del af den nye alpine turudfordring!