Ankomst og afrejse

Velkomst søndag fra kl. 8.30.
Morgenmad (8.30 til 10), indkvartering, stille udstyr til rådighed og dit ski-pass gældende fra den første dag på kurset.

Til den første dag, praksis efter eget valg i uafhængighed, vores teams giver dig alle oplysningerne for at få en god start på dit ophold i sneen: sikkerhedsråd, vejrinformation, sneforhold, pisteinformation.

Råd fra den sportslige landsby: Vi foreslår, at du ankommer før kl. 13 for at få mest muligt ud af din første feriedag og begynde at glide.

Om aftenen giver UCPA-medarbejderne dig alle oplysninger om UCPA, livet i den sportslige landsby, de superviserede sessioner, der starter næste dag: gruppedannelse, mødetider, højdepunkter i ugen.

Hvis du har købt “ankomst aftenen før” -optionen, byder vi dig velkommen mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme efter kl. 20, bedes du kontakte den sportslige landsby (mail argentiere@ucpa.asso.fr eller telefon) så vi kan give dig koden til indgangsdøren. Du finder derefter en konvolut i dit navn og anvisninger til at finde dit værelse. Middag serveres indtil kl. 20.30.

Efter en sidste formiddag uden tilsyn, aflevering af udstyr lørdag før kl. 12.
Forlad dit værelse senest kl. 13.
Afgang fra sportslandsbyen kl. 14.

Dag for dag program

Mandag til fredag: cirka 23 timers vejledning i form af fulde dage, frokostpauser i form af picnic udendørs eller i dedikerede “uden tásk” lokaler på skiløjperne, skiløb starter før kl. 9, vejledningen sluttes omkring kl. 16.
Der rides der, hvor sneen er god, afhængigt af eksponeringer og 2 til 3 vandreture i løbet af opholdet.

Mandag og tirsdag – Grands Montets område eller andet sted afhængigt af forholdene – Balme / Le Tour området
Den første dag vil guiden hurtigt tjekke deltagernes niveau på piste og piste kanter. Genopfriskning af grundreglerne for freeride, og håndtering af D.V.A. Off-piste ride afhængigt af instruktørens og gruppens generelle niveau, hvis det er passende, en kort vandretur som vil bekræfte alles erfaring. Den følgende dag opdages en anden region: de Røde Nåle eller Aiguille planen (brug af vandremateriale, stigeteknik). Eventuelt en introduktion til “steep slope” teknik.
Eksempel på vandring afhængigt af forholdene (kun til orientering): – De Røde Nåle: Combes des Lacs Noirs skråninger (400 m højdeforskel), Crochues Bérard (300 m positivt), Cheserys terrasser. – Aiguille planen: Blaitière alpine græsgange.

Onsdag – Som du ønsker, hvile, selvstændig skiløb, besøg i Chamonix.

Torsdag og fredag
– Gennemførelse af off-piste ruter, enten ved hjælp af tyngdekraft eller ved at kombinere lidt skind, på de mest anbefalede områder, herunder gletsjere.
– Ved Aiguille du Midi: Entrêve passet via den Hvide Dal eller Marmorerede Nåle og Jomfrukammen.
– Grands Montets

Dette program er kun vejledende.
Det kan ændres eller tilpasses i henhold til tekniske eller organisatoriske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun UCPA-vejlederne berettiget til at tage de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses i henhold til deltageres tekniske og fysiske niveau, samt formen på deltagerne.

Kontroller den nødvendige niveau for programmet. Hvis du ikke opfylder det nødvendige niveau, vil vi ikke nødvendigvis kunne tilbyde dig et andet program.

Påkrævet udstyr

1 ski vest og 1 par skibukser, til vandreture er tøj af typen gore tex en bonus
1 eller 2 pullovere eller fleece
1 par varme tights
1 godt par skihandsker eller votter, et par lette handsker til opstigningen
1 ski hue
1 par solbriller der filtrerer U.V. stråler
1 skibrille
1 solcreme med høj beskyttelse, 1 stift til læberne

Husk at beskytte dig både mod den store kulde og varme.

En hjelm anbefales (ikke leveret af UCPA).

Planlæg at medbringe en rygsæk til din picnic, en vandflaske (eller flaskevand, eller termokande).

Til off-piste kurser, planlæg en taske på 20 til 30 liter, der tillader at bære en skovl, en sonde, ski eller snowboard.

Medbring dit eget håndklæde (lagner leveres af UCPA).

Planlæg en hængelås til at låse dit skab og en anden til at sikre dit udstyr.

Freeride ski udstyret med turbindinger med indlæg, skind, støvler, stave, sikkerhedsudstyr: D.V.A., skovle, sonder.
Du kan naturligvis medbringe dit eget udstyr. Det vil blive kontrolleret.

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra morgenmad på den første dag til frokost på kursets sidste dag.
Fra mandag til fredag er frokostpakkerne madpakker.
Husk at medbringe en vandflaske.

Til heldagsaktiviteterne er der mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af cornflakes, chokolade eller energibarer, bedes du medbringe noget!

Inkluderet med rejsen

Indkvartering (lagner, men ikke håndklæder)
Liftkort fra søndag morgen til lørdag kl. 13.00 (undtagen 2. sektion af Grands Montets og Les Houches, som kun kan besøges med en instruktør, afhængigt af niveau, program og betingelser) i henhold til programmet
gæstekortet (gratis transport i dalen i løbet af dagen)
Forplejning
Tilsyn i 23 timer fordelt på 8 sessioner
Teknisk udstyr, der er specifikt for programmet
Animation

Teknisk niveau

Et must for off-piste ski, 100% høj bjerg!