Ankomst og afrejse

Velkommen om søndagen fra kl. 8 og senest kl. 11. Udstyr og informationsmøde kl. 11.
Tidlig eftermiddag: uddeling af udstyr og afgang til raid.

Der er et bagagerum i centret, hvor du kan efterlade dine ejendele under hele turen. De kan blive bragt tilbage til dig ved rejsens slutpunkt.

Afgang og opvarmning: Efter at have sat minibussen af over Sallanches (Burzier 960 m), går du mod Doran-hytterne (1500 m) og passerer forbi Saix-stoppet (1851 m). Distance: 8 km. Højdeforskel: +900 m / – 300 m. Nat i Doran-hytten.

Fredag – På den sidste dag slutter din vandretur med et “dyk” til Annecy-søen (450 m), hvor du mødes med den feeder, der har de tasker, som du efterlod på centret i begyndelsen af dit ophold. Distance: 16,5 km. Højdeforskel: +300 m / – 1700m.
Afslutning af opholdet omkring kl. 14.00 i Annecy.

Mulighed for at vende tilbage til Argentière og tilbringe en ekstra nat i sportsbyen, afhængigt af tilgængelighed, mod et ekstra gebyr.
Skal bestilles direkte hos sportsbyen i begyndelsen af opholdet.

Dag for dag program

Mandag – Det er begyndelsen på de alvorlige ting med passagen af Doran-passet (2178 m) og Grande Forclaz (2311 m). Herefter går du ned til Bombardelaz-refugiet (1600 m). Distance: 13 km. Højdeforskel: +1200 m / – 1200 m. Nat i Bombardellaz-refugiet.

Tirsdag – En lidt mere kuperet dag, men med en lang distance med passage af col de l’Ouletaz (1925 m), tête des Annes (1869 m) og passagen under Buclon (1902 m). Som en mulighed kan du tage Aiguille Verte (+/-150 m), som byder på en storslået udsigt over Mont Blanc-massivet. Distance: 19 km. Højdeforskel: +1100 m / – 1100 m. Overnatning i Lessy-refugiet (1760 m).

Onsdag – En lidt mere rolig dag, hvor vi går ned til bunden af dalen (780 m) i hjertet af Glières, inden vi stiger op igen til Spée-refugiet (1500 m). Distance: 16 km. Højdeforskel: +900 m / – 1200 m. Nat på Spée-hjemmet.

Torsdag – I dag venter en stor etape, der starter med Spée-passet (1688 m) og derefter en lang nedkørsel til Paccot-bækkenet (900 m). Derefter begynder du en smuk stigning, der er spækket med grotter og andre kalkstensformationer, til Tête du Parmelan (1834 m). På toppen er belønningen en enestående udsigt over de tre store alpesøer: Le Bourget, Annecy og Genevesøen. Distance: 21 km. Højdeforskel: +1500 m / – 1100 m. Nat på Parmelan-hjemmet.

Tjek venligst det niveau, der kræves for turen. Hvis du ikke har det krævede niveau, kan vi ikke systematisk tilbyde dig et andet program.

Dette program gives som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Tøj og personligt udstyr skal medbringes:
– pandebånd
– tynde handsker
– hue eller tørklæde
– solbriller (kategori 3)
– 3 åndbare T-shirts
– 1 fleecejakke eller tyk trøje
– 1 regnjakke (regnkappe) og vindjakke som K-way (eller endnu bedre en vandtæt og åndbar jakke som Goretex)
– vandtætte bukser
– hurtigtørrende bukser af lærred
– strømpebukser eller joggingbukser
– shorts
– 2 eller 3 par sokker som f.eks. bouclette
– kondisko eller tennissko eller klipklappere til om aftenen
– stop-tout (små gamacher), gamacher i begyndelsen af sæsonen, hvis der er sne på banen (anbefales, men er ikke nødvendig)
– vandflaske eller plastflaske (mindst 1,5 liter)
– elektrisk lampe
– 1 kniv, skål og plastikbestik eller endnu bedre en lille Tupperware-boks, der kan lukkes tæt, til at lægge din lille picnic-salat i
– en stor affaldssæk på 50 liter (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken)
– toilettaske, et lille håndklæde, et lille personligt apotek
– badetøj

duntæppe (kødpose), helst i silke, som er vigtigt for refugierne og centret.
Teleskopstænger er ikke nødvendige, men de giver komfort.

Der findes mange sportsbutikker i området med et bredt udvalg af produkter til konkurrencedygtige priser.
Hvis du er i tvivl om, hvilket udstyr du har brug for, kan du med hjælp fra vores instruktører præcisere dit valg af udstyr afhængigt af vejrforholdene.

Typisk indhold i førstehjælpskassen: Personlig medicin, hvis du lider af særlige lidelser (allergier osv.)
– Overlevelsestæppe
– Forebyggelse og behandling af vabler
– Noget til at afhjælpe problemer med ankler og knæ: bånd af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompresser
– Beskyttelse af hud og læber mod solen: solcreme
– Noget til at afhjælpe tarmproblemer efter kostomlægninger
– Noget til at lindre hovedpine og smerter
– Noget til at lindre insektbid

Spørg din læge og apoteker til råds, og husk, at du skal have din egen medicinkasse med dig, så tag kun det nødvendige minimum med.

Vandresko*, rygsæk. Dette er nyere udstyr, der opfylder standarderne.
* Du er velkommen til at medbringe dine egne sko, rygsæk og teleskopstokke, hvis du har dem.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering
transport i forbindelse med aktiviteten
Forplejning
Tilsyn af en bjergleder
Specifikt udstyr
Animation
5,5 dages vandreture

Teknisk niveau

En unik rejse langs magiske stier!