VTT nedstigning initiering og multisports Serre Che - Lykkelig Sommer

Beskrivelse

Du ønsker at lære eller forbedre dine evner inden for mountainbike-kørsel og du elsker glidesensationsfornemmelser? Oplev glæden ved at ride og træne på Bike Parks i Montgenèvre og Bardonecchia i Italien. Resten af tiden, er der garanteret opfriskning i Guisane under nedstigning af floden i airboat, canoraft og raft! Og for at tage i højden: en session af Via Ferrata på programmet.

6 mountainbike-nedkørselssessioner + 3 white water sessioner + 1 via ferrata session.

Sportlandsbyen byder også 16-17-årige velkommen.

Ankomst og afrejse

Velkomst og tildeling af boliger fra kl. 8. Iltgivende gåtur kl. 11. Lær din gruppe at kende ved at deltage i et lille orienteringsløb kl. 15. Åbningsmøde for ophold kl. 18 efterfulgt af en velkomstdrink.

Hvis du har købt muligheden for ankomst aftenen før, bedes du præsentere dig på sportsbyen lørdag mellem kl. 18 og 20. Hvis du forventer at ankomme sent, bedes du kontakte centret for at få koden til indgangsdørene, en konvolut vil vente på dig i receptionen.

Opholdet slutter lørdag kl. 14 efter frokost.

Dag for dag program

Mandag – Mountainbike-nedfartsdag
En hel dag er nødvendig for at nyde Bike Parken i Montgenèvre. Moduler, gangbroer, slopstyle, 4X, walls-ride, der er noget for enhver smag! En dag er tilpasset til at opdage sikkert og gradvist at overvinde forhindringer, som ved første øjekast syntes umulige.

Tirsdag – Formiddag, Airboat (oppustelig åben kajak) ideel til at opdage Guisane floden! 5 km af klasse II, mulighed for klasse III.
Om eftermiddagen, via ferrata på rocher du Bez, betagende udsigt over Guisane-dalen.

Onsdag – Anden dag i Bike Park i Montgenèvre.

Torsdag – Formiddag, raft og afgang til den mest sportslige rute i dalen, den nedre Guisane, klasse II, III og IV. Om eftermiddagen, Canoraft (2 personer pr. båd, på knæ og med en simpel pagaj) på en klasse II eller III rute afhængig af din motivation.

Fredag – Mountainbike-nedfartsdag. Retning Italien med Bike Park i Bardonecchia, det italienske paradis af North shore. 25 km ren fornøjelse på tilrettelagte stier, til at gøre og gøre igen uden moderering!

Gennemførelsen af dette program er givet som en indikation.
Det kan undergå ændringer eller justeringer, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er kun UCPA-ledelsesansvarlige berettigede til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagerne tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Personligt tøj og udstyr der bør medbringes:
Vandrestøvler hvis du ejer et par, badedragt, sko der sidder godt fast på fødderne og et par sko der ikke er bange for vand, som “basket” sko.
Sommerhat, solbriller, en trøje eller fleece, en regncape eller k-way, lette bukser eller joggingbukser, 1 vandflaske eller plastflaske, solcreme, personlig medicin, sneakers eller tennis, rygsæk til dagen.

Førstehjælpskasse:
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig omsorgskasse.

Typisk indhold:
– Personlig medicin, hvis du er udsat for særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget for at forebygge og behandle vabler.
– Noget for at rengøre mindre sår: vandforbindelser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Bed om råd fra din læge og dit apotek.

Alt teknisk udstyr kan lånes.