Beskrivelse
I hjertet af verdens største cykelområde, kom og jag de legendariske bjergpas i Tour de France, mellem Frankrig og Italien. Til opvarmning og opbygning starter vi ugen i vores baselejr i Val Cenis. Opstigning til dæmningerne i Aussois, Plan du lac Bellecombe (Porten til Vanoise Park), Col de l’Iseran og en lille overraskelse opstigning til landsbyen Avérole under det venlige øje af Charbonnel-gletsjeren.
Derefter vil det være vandring. På menuen, Col du Mont Cenis, Susa-dalen (Italien), Bardonecchia, Col de l’Echelle, Clarée-dalen, Briançon, Col du Lautaret, Col du Galibier, Valloire, Col du Télégraphe, Saint Michel de Maurienne og tilbage til Val Cenis.
Gennemsnitlig afstand: mellem 60 og 130 km om dagen (alt efter dine ønsker)
Gennemsnitlig højdeforskel: fra 900 til 3000 m om dagen (alt efter dine ønsker)
Vær opmærksom på at nyde bjergene:
Anbefalet gear: 34/30 eller 34/32.
Du har regelmæssig fysisk aktivitet til et højt tempo. Du er udholdende.
Du har kørt mindst 1000 km i de sidste 3 måneder før du kommer.
Du planlægger din rute i henhold til din form for dagen. En cykelentusiastisk guide kører en bil, der kan aflevere og sikre hjælp (svaghed, forsyning, mekaniske problemer, tøj …).
