Bardenas-ørkenen - Grand Serre Chevalier

Dag 1: Mødes kl. 9.00 foran Pau togstation. Vær klædt på i vandretøj, hav din rygsæk klar, vand og vandrestøvler ved hånden. Transfer fra Pau til Spanien, hvor du krydser Navarra. Sightseeing og en kort opvarmningsvandring undervejs.
Transporttid: ca. 4 timer.

Dag 6: Overførsel til Frankrig. Picnic undervejs og derefter en gåtur i den smukke landsby St Jean Pied de Port. Tilbage til Pau station inden kl. 17.00.
Transfertid: ca. 4 timer

Elementer uden for vores kontrol (vejret, gruppens niveau, logistiske problemer osv.) kan få vores team til at ændre programmet. Vi vil fortsat være opmærksomme på din tilfredshed, men din sikkerhed vil altid være vores prioritet.

I tilfælde af høje temperaturer (især i juli og august) kan din guide af sikkerhedshensyn beslutte at gennemføre et alternativt program.

Dag 2: Besøg og vandretur i Bardena Blanca og dens ekstraordinære formationer under flyvning af utallige gribbe; et enestående ørkenlandskab i Europa.
Vandringstid: 5 timer.
Højdeforskel: + 300m / – 300m

Dag 3: Mod Balcon de Pilatos, i naturreservatet Rincòn del Bù, eller mod Tripa Azul, afhængigt af forholdene. Under alle omstændigheder fantastiske små bjergtoppe, privilegeret udsigt over Bardenas uendelighed.
Vandringstid: 5 timer. Højdeforskel: + 300m / – 300m

D4 : Gennem Bardenas’ steppe, vandring i “Vedado de Eguaras”, hjertet af Bardenas’ naturreservat.
Vandringstid: 5 til 6 timer.
Højdeforskel: + 200 m / – 200 m.

D5 : Barranco Grande er en labyrint af sprækker, tårne, kupler og nåle, der er formet af tidens, vandets og vindens slid. Besøg det romanske og gotiske kloster La Oliva, hvor munkene stadig producerer en fremragende vin…
Vandretid: 4 til 5 timer.
Højdeforskel: + 200 m / – 200 m

Til kolde måltider skal du medbringe let bestik og en 0,7 eller 1 liter Tupperware-beholder.

BAGAGE Under dit ophold bedes du medbringe :
1 rejsetaske pr. person (eller kuffert på hjul). Tag ikke for meget bagage med for at undgå problemer med overfyldte busser og logistik.
På rejser med eller halvvejsrejser skal du også begrænse vægten til 10-12 kg, da den vanskelige adgang til visse indkvarteringssteder kan bringe bagagen i fare.
Undgå absolut at efterlade skrøbelige og/eller værdifulde genstande i bagagen.
1 rygsæk på ca. 35-40 liter med et bælte og en godt ventileret ryg for din komfort

TØJ Tøj og udstyr, der skal medbringes, skal tilpasses efter årstiden
– 1 hat, kasket eller tørklæde
– 1 kasket eller polarhue og/eller nakkebånd
– 1 par tynde handsker
– kortærmede åndbare T-shirts med korte ærmer (1 hver 2-3 dage) og 1 eller 2 langærmede T-shirts
– 1 varm fleecejakke (eller endda en vandafvisende jakke af typen “softshell”) eller en jakke af typen “primaloft” (varm og komprimerbar)
– 1 vandtæt og åndbar vindafvisende jakke af typen “gore-tex” med hætte
– 1 par robuste og vandafvisende vandrebukser
– 1 par komfortable og robuste shorts eller 3/4-shorts
– undertøj
– 1 badedragt og 1 hurtigtørrende håndklæde (valgfrit til eventuel svømning)
– vandresokker (mindst 1 par hver 2. dag) med løkker, syntetiske og/eller uldsokker
– 1 par vandtætte vandrestøvler med god ankelstøtte og “Vibram”-sål. Det er vigtigt, at du prøver dem inden dit ophold.
– eller, hvis du er vant til det, et par lave sko som f.eks. trailsko.
– 1 par gamacher (valgfrit)
– behageligt tøj og sko til aftenen

HVAD SKAL MEDBRINGES
– 1 stor plastikpose til at putte ind i rygsækken for at beskytte dine ejendele mod vejret og/eller 1 overpose
– 1 vandtæt taske med: din bistandskontrakt, dine identitetspapirer, dit sundhedskort og alle andre dokumenter, der er nævnt i afsnittet om formaliteter
– 1 stærk og let paraply (valgfrit, men meget nyttig i tilfælde af regn)
– 1 par pinde (valgfrit)
– 1 par solbriller af god kvalitet (beskyttelsesniveau 3), der dækker siderne godt + solcreme med en god beskyttelsesfaktor og læskærm (alt sammen i rygsækken)
– 1 isotermisk vandflaske eller aluminiumsvandflaske på mindst 1,5 liter eller en blød vandflaske som Platypus (anbefales ikke om vinteren) eller en simpel plastflaske
– 1 lille termokande på 50 cl (valgfri og især nyttig om vinteren, hvis du ønsker at medbringe te, kaffe osv.)
– 1 kop i plast eller aluminium med isoleret hank
– 1 sammenklappelig lommekniv (af typen Opinel)
– Til picnicen: bestik og 1 plastikdåse på mindst 0,5 liter, f.eks. Tuperwear (nødvendig, selv om den måske ikke bliver brugt)
– toiletartikler
– ørepropper eller ørepropper (for at undgå snorken eller anden støjforurening)
– lommetørklæder
– toiletpapir
– 1 lighter (pas på, at der ikke opstår brand, så brug den kun når det er nødvendigt og med størst mulig forsigtighed)
– 1 pandelampe eller lommelygte + overlevelsestæppe: læg det altid i rygsækken, en uventet forsinkelse på grund af en hændelse kan ske selv under en let vandretur
– reservebriller (hvis du bærer briller)
– kamera, kikkert, maleudstyr … (valgfrit)

LÆGEMIDLER Fortæl guiden om eventuelle sygdomme, behandlinger eller andre allergier, der kan komplicere den medicinske behandling i tilfælde af en hændelse, eller om eventuelle ubehageligheder, der kan opstå under vandreturen
– din sædvanlige medicin
– smertestillende midler: helst paracetamol
– medicin mod fordøjelsesproblemer
– tabletter mod ondt i halsen
– elastisk tape, f.eks. Elastoplast, 5 eller 8 cm bred x 2,5 m.
– Steri-Strip bandager
– sæt klæbende forbindinger + desinficerende puder
– dobbeltskind (Compeed eller SOS-blister)
– pincet
– en lille saks
– C-vitamin
– pincet til splinter
– desinficerende gel, der er nyttig til vask/desinfektion af hænder (type “Sterilium gel”)

Guiden er udstyret med en førstehjælpskasse, men den er ikke beregnet til at dække dine behov i forbindelse med mindre uheld.

Måltidet indtages på en nærliggende restaurant for hele gruppen. Afhængigt af sæsonen vil søndagsmiddagen, som vi har tilberedt, blive indtaget i grotterne.

Indkvartering med fuld pension
Tilsyn
Rejser under kurset

Bardenas Reales, ørkenens charme i troglodyt-værelser!