4 dages ferie Sport Mix Sensations - Orpierre

Åbning af sportsbyen og velkomst på søndag kl. 17.30.
Udlevering af udstyr, velkomstdrink og briefing kl. 18.30, måltid kl. 19.30.

Aktiviteten slutter kl. 16.00. Opholdet slutter kl. 17.00.

D1 – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen.
Indlæring eller forbedring af klatreringsteknikker, sikkerhedsprocedurer.

D2 – Via ferrata på Grande Fistoire i nærheden af landsbyen La Motte du Caire.
Tekniske og luftige forløb. En stor gangbro og en nepalesisk bro over tomrummet, overhængende passager og svimlende krydsninger på programmet. 3 store ziplines til nedturen.
Banens varighed: ca. 5 timer.

D3 og D4 – Klatreaktivitet på Orpierre-klippen eller canyoning-dag (forløb afhængigt af årstiden og flodernes strømning).
Indholdet af sessionerne afhænger af gruppens udvikling.
Mulighed for at springe ned i faldskærm.

Det kan være nødvendigt at bruge egen bil for at komme til øvelsesstedet (max. 10-15 minutter).

Dette program er givet som en indikation.
Det kan ændres eller ændres i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Shorts eller strømpebukser, joggingbukser eller lærredsbukser, tank top eller t-shirt, trøje eller fleece, vindjakke, badetøj (hvis du vil i svømmehallen om sommeren, er det ikke tilladt at have badeshorts), kondisko i god stand, kasket, en vandflaske på mindst 2 liter.
Eventuelt handsker til klatreturen.

Førstehjælpskasse
Vi opfordrer dig til at medbringe en lille personlig førstehjælpskasse.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har særlige lidelser (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre ankel- og knæproblemer: bandager af typen “Elasto”.
– Noget til at rense små sår: gennemvædet kompres.
– Solbeskyttelse til hud og læber.
– Noget til at lindre hovedpine og smerter.

Spørg din læge og apoteker til råds.

Alt teknisk udstyr kan lånes: klatresko*, sele*, reb og karabinhager, nedtrapper, hjelm*, rygsæk, via ferrata-lanyard, våddragt og neopren-sokker.
Der kræves intet depositum, men mistet udstyr skal refunderes.

* Tøv ikke med at medbringe dit eget udstyr, hvis du har noget.

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
6 gange multisportsaktiviteter

Oplev en ferie fyldt med adrenalin nær Orpierre-klipperne