Ankomst og afrejse

Velkommen fra kl. 9. Aktiviteterne starter kl. 10.

Kurset slutter omkring kl. 17.00.

Dag for dag program

Begyndere bliver så hurtigt som muligt henvist til en pony/hest, der er tilpasset deres niveau, og de lærer at bevæge sig rundt på den.
For de mere erfarne ryttere giver instruktøren en vis grad af selvstændighed ved at forklare, hvad man skal være opmærksom på for at ride sikkert til fods. På hest/pony giver de foreslåede øvelser mulighed for både tekniske fremskridt og sjov gennem legende situationer.

Du vil tage fat på

For de første niveauer
Ponyen/hesten, hvordan den fungerer (adfærd, observerbare ting), hvordan den skal forberedes (sadling, tøjle, halter), sikkerhedsregler til fods og til hest (afstande, beskyttelse, placering).
Opdagelse af balancen i skridt, læring af at trave hurtigt, styring i skridt i store kurver og styring af hastigheden (stop, skridt-trot).
Opdagelse af galoppen i voltige eller gennem holdspil.
Retning af brystet, sænkning af benet og afbrydelser for at lære at sætte sig op. Fleksibilitet af de nederste led og åbning af knæet for at lære at balancere.
Muligheden for at vælge sin yndlingspony/hest.
Styring af din indsats, tips til at skabe et godt forhold til din pony/hest.

For de mere avancerede niveauer
Trav i rytme.
Opdagelse af galoppen.
Springning.
Hvordan man holder et tempo og ændrer tempo efter behag.
Hvordan du forbedrer din balance og styrer din pony/hest bedre.

For de mere erfarne niveauer
Opdagelse af sidetrin og læring af at sidde op.
Forbedring af dine springfærdigheder, især på en række spring.
At forbedre balance og binding.

Uanset dit niveau
Vi vil betro dig en pony/hest, der svarer til din karakter, dit niveau, dine mål og dit projekt.
Vi giver dig nøglerne, så du kan træffe de rigtige beslutninger, og den bedste position til at gøre fremskridt mere komfortabelt.
Vi vil forklare dig, hvordan en pony/hest fungerer, og gøre dig i stand til at tilpasse dig til hver enkelt pony/hest.
Vi inviterer og træner dig til at være opmærksom i en gruppe og til at være opmærksom på dem omkring dig for at vække dine sanser til en kollektiv praksis, der er rig på fremskridt og glæde ved pony/hest.

I fuld ridning eller i ridning vil du ride en pony/hest hver dag, morgen og/eller eftermiddag, med det formål at bevare dine kræfter og din motivation hele ugen igennem takket være velplacerede pauser, der giver dig mulighed for at få den nødvendige feedback på din daglige praksis.

Dette program er vejledende.
Det kan ændres eller justeres i forhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforholdene på det pågældende tidspunkt. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Medbring tøj, der passer til aktiviteten, ridebukser eller joggingbukser eller elastiske bukser, støvler eller støvler med glat sål uden hæl, regntøj.
Der er sengelinned til rådighed. Medbring venligst dine egne håndklæder.

Fransk rideskole: 40 heste, 35 ponyer, 3 indendørs arenaer, herunder en olympisk arena, dressur- og forhindringsbaner, terrænbane.
Godkendt hjelm stilles til rådighed.

Forplejning

Forplejningen er organiseret i form af en buffet.
Der er et bredt udvalg af forretter. Til hovedretten er der altid et valg af kød eller fisk med forskellige tilbehør. Ostefad. Forskellige desserter, herunder frugt, yoghurt, is osv.

Inkluderet med rejsen

Forplejning, kun ved frokosttid
8 rideture med en instruktør
Lån af rideudstyr
Underholdning om aftenen

Teknisk niveau

4 dages ophold Ridning på alle niveauer i Bois-le-Roi