Ankomst og afrejse

Mød op i sportsbyen inden 9. Velkomst, indkvartering. Præsentation af programmet og teamet.
Aktiviteterne starter fra kl. 9.30. Kold måltid.

Velkomst og uddeling af udstyr. Vi begynder vores vandretur med en første rute, der skal få benene i gang, og som vil give os mulighed for at gå rundt om Barbin-bjerget, startende i hjertet af landsbyen Palud-sur-Verdon.
10 km, 4 timers vandring.

Ankomst aftenen før rejsens start er mulig, hvis du er selvhjulpen med transport (motorcykel, bil), og ved at informere sportsbyen 3 dage i forvejen via fax på 04 92 77 30 13 eller via e-mail til [email protected] eller ved at reservere en shuttle, der afgår fra stationen i Aix-en-Provence TGV kl. 21 aftenen før rejsen, og en tilbagevenden kl. 18.30 til Aix-en-Provence TGV, den sidste dag på rejsen.
Den ekstra nat vil koste dig 20 €, du kan spise middag og morgenmad i landsbyens restauranter og barer.

J3 – Trigance
Efter at have krydset Verdon på den storslåede romerske bro i Tusset, vandrer vi op gennem en smuk bøg- og gran-skov, indtil vi når det svimlende naturlige udkigspunkt Rancoumas, et ideelt observationssted overfor den gigantiske klippe i l’Escalès, hvor klatrere ser små ud. Vi når byen Trigance om eftermiddagen, og vores tur slutter ved stranden ved Carajuan-broen over Verdon.
4 til 5 timers vandring. 500 m positiv højdeforskel.
Rejsen slutter, og afgang til Aix-en-Provence TGV station kl. 16, ankomst til stationen fra kl. 18.30.

Dag for dag program

En række dage fuld af aktiviteter, hvor alle dine evner vil blive udfordret. Du udvikler dig i små hold, der deler samme passion.

Dag 2 – Martel stien
Vi vandrer den uundværlige Martel sti, der dykker dybt ned i kløfterne takket være spektakulære metalstiger efterfulgt af mørke tunneler, for at stige op mod lyset fra den passende navngivne udsigtsplatform, Point Sublime, og den provencalske landsby Rougon, der flyves over af gribbe.
5 til 6 timers vandring. 400 m højdeforskel.

Afviklingen af dette program er vejledende.
Det kan blive ændret eller tilpasset afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedsmæssige krav eller de aktuelle vejrforhold. I dette tilfælde er kun UCPA’s ledere bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagerne tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

Sommerhat eller kasket eller tørklæde, solbriller, T-shirt(s), åndbar undertrøje (type Odlo, Capilène, Carline), sweatshirt, fleecejakke eller tyk sweater, vandtæt jakke (type Goretex), regnponcho, shorts, badedragt, lærredsbukser, middellange uldsokker, vandflaske eller plastflaske (mindst 1 liter er nødvendigt), lille lommelygte, en stor plastikpose, en toiletsag og dit personlige apotek (ingen apotek i landsbyen), solcreme.

Førstehjælpskit
Vi anbefaler dig at have et lille personligt førstehjælpskit.

Typisk indhold:
– Personlige medicin, hvis du er udsat for specifikke problemer (allergier osv.).
– Noget til at forebygge og behandle vabler.
– Noget til at forebygge eller lindre ankels og knæproblemer: strækbindlige bandager.
– Noget til at rengøre små sår: fugtede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Spørg din læge og apotek for råd.

Vandresko, rygsæk.

Forplejning

Inkluderet med rejsen

Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
6 vandreture (over 3 dage)

Teknisk niveau

Oplev 3 dage med vandreture i Verdon Natur Nationalpark