J1 – J5 : 3 surf sessioner og 4 carver skateboard sessioner.
Surf
Du vil surfe på Soustons strand i grupper af forskellige niveauer på det bedste tidspunkt i tidevandet for at få mest ud af forholdene.
For begyndere
– Surfens grundprincipper: sikkerhed, udstyr, stedets analyse og indtrædelse i vandet
– Første glider tættere på kysten
– Komme op og surfe dine første bølger
– Kontrollere din retning i surf
– Optimer indsatsen
For mere erfarne surfere
– Vælg din bølge og fange den ved hvert forsøg.
– Vælg en retning i en bølge afhængig af dens “åbne” side. Surfe “Back side” og “Front side”.
– Behold din bølge helt til kysten ved at fremme glidning
– Bedre “padling” for at være effektiv
Uanset dit niveau
– Være i stand til at vælge dit bræt
– Surf på det rigtige sted på det bedste tidspunkt i tidevandet
– Analysere forholdene
Ved slutningen af kurset vil du normalt være i stand til at fange en ikke-bryddede bølge på omkring en meter og holde den helt til kysten, mens du surfer flere dusin meter.
Skate
Du vil udvikle dig på en “carver”, et skateboard, der er kommet direkte fra Californien, forestillet og designet af surfere. I dag er der ikke noget bedre værktøj til at forbedre din surf: holdningen (stance), attituden, bevægelserne og derfor generelt teknikken er identisk. Din skate instruktør (som også er surfer) vil konstant lave forbindelsen til surf og tilpasse sine råd i henhold til dit niveau.
Hans mål? Forbedre din udvikling i vandet ved at arbejde på sekvenser på asfalten. Carveren har etableret sig som det uundværlige værktøj i læringen af surf, det gør det muligt at slette fejl, der nogle gange er tilbagevendende hos begyndere surfere såvel som hos den mere erfarne surfer, det er faktisk brugt af et godt antal professionelle surfere.
Du har også muligheden for at øve klassisk skateboarding hvis du ønsker det, moduler såvel som en mini rampe er tilgængelige under sessionerne, såvel som udenfor (afhængigt af niveau).
Gennemførelsen af dette program gives kun til orienteringsformål.
Det kan blive ændret eller tilpasset, afhængig af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle klimatiske forhold. I dette tilfælde er kun lederne af UCPA ledelsen bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses afhængigt af deltagernes tekniske og fysiske niveau.
