Klatring – begynder - Argentière

Velkomst søndag morgen fra kl. 9.
Morgenmad og indkvartering til rådighed.
Fri dag. Benyt denne til at opdage den mytiske by Chamonix.
Pakken, der udleveres ved din ankomst, giver dig også adgang til svævebanen på Aiguille du Midi med dens berømte “skridt ud i tomrummet”, eller til Montenvers-toget. Vores team vil give dig alle de oplysninger, du har brug for til at starte dit ophold godt.
En specifik tid, efterfulgt af en aperitif, vil blive arrangeret for at give dig alle de oplysninger, der er relateret til aktiviteten i slutningen af dagen.

Hvis du har købt muligheden for at ankomme aftenen før, byder vi dig velkommen lørdag mellem kl. 18 og 19.30.
For enhver senere ankomst, bedes du kontakte receptionen via e-mail på [email protected]

Efter en sidste fri formiddag, slutter dit ophold senest lørdag kl. 14.
Du skal på forhånd frigøre dit værelse. Tak for den meget værdsatte “lille hjælpende hånd”.
Dit skiliftkort er stadig gyldigt, for et sidste panorama fra toppen af en svævebane.

Gennem hele ugen vil vi udvikle en global tilgang til klatring, hvor sikkerhed, fornøjelse og fremskridt kontinuerligt vil være forbundet. Vi starter med at klatre i første session efter at have gennemgået eller gennemgået grundlæggende: justere en sele, binde sig ind, sikre.

Mandag – Dagstur
Blok ved Col des Montets eller klippe. Afhængig af dit niveau, læring eller gennemgang af fremskridtsteknikker og sikkerhedsprocedurer.

Tirsdag til torsdag – Dagsture
Klippeklatring eller multipitch klatring afhængig af betingelserne, dit niveau og dine ønsker

Fredag – Klippe eller multipitch.

Forløbet af dette program er givet som en indikation.
Det kan blive ændret eller tilpasset, afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskriterier eller de aktuelle vejrforhold. I sådanne tilfælde er kun UCPA-ledelsesteamet autoriseret til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr til at medbringe
Kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3), “åndbar” T-shirt, fleecefor, vandtæt og åndbar jakke, klatrebukser, varme leggings, shorts, 2 eller 3 par løkke-type sokker, 1 par lette handsker, sneakers eller tennis sko, vandflaske eller plastflaske, 1 kniv, en stor 50 liter skraldesæk (til at beskytte dine personlige ting i rygsækken), toilet taske, lille håndklæde, lille personligt medicinskab (medtag en solcreme af typen “total screen” (fuld beskyttelse)).

På stedet er der mange sportsbutikker med et stort udvalg. Hvis du er i tvivl om nødvendigt udstyr, kan du gøre dit udstyrsvalg mere præcist med hjælp fra vores guider, afhængigt af vejret og sneens tilstand i højden.

Førstehjælpssæt
Vi opfordrer dig til at medbringe et lille personligt førstehjælpskit.

Typisk indhold
– Personlig medicin, hvis du har specifikke lidelser (allergier, osv.)
– Noget til at forebygge og behandle blister.
– Noget til at forebygge eller lindre ankler og knæproblemer: klæbebånd.
– Noget at rense små sår med: fugtede kompresser.
– Solbeskyttelse til huden og læberne.
– Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter.

Søg råd hos din læge og apotek.

Alt teknisk udstyr kan lånes: klatresko, sele, hjelm, rygsæk, sikringsudstyr osv.
Udstyret er nyt og i orden.

Alle måltider er inkluderet, fra frokost på den første dag til frokost på den sidste dag af dit ophold.
Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic.
Der er løbende mad til rådighed, men hvis du er storforbruger af “cornflakes” eller chokolade, bedes du medbringe din egen mad!

Lokale overførsler (for at opnå større fleksibilitet kan vi bede dig om at bruge dit eget køretøj, hvilket du skal betale for, og køretøjet og dets passagerer er forsikret)
Indkvartering
Forplejning
Tilsyn
Særligt udstyr
Animation
10 sessioner (i form af 5 sammenhængende dage) under tilsyn af en højbjergguide eller en klatreinstruktør fra mandag til fredag.

Klatring indenfor alles rækkevidde: kom og opdag nye fornemmelser!