Klatrelejr – klipper
Beskrivelse
Samme program som klatreferien på klipper, men du medbringer dit telt og slår det op på landsbyens campingplads (telt medfølger ikke). En drømmelokation med en klatrevæg og pool, der er tilgængelig på campingpladsen. Orpierre ligger ved foden af en stor klippekreds, typisk kalksten fra det sydlige Frankrig. Klipperne er der, lige over landsbyen, let tilgængelige til fods. Fra nybegynder til ekspert, dag for dag, med hjælp og råd fra instruktøren, kan du sammensætte dit program: udforskning af klipper, progression i én-længdes ruter, rebhåndtering, rappelling! Klatring à la carte, ganske enkelt.
Ankomst og afrejse
Gratis shuttle ved Laragne station kl. 16.45 Sportsbyen åbner søndag mellem kl. 17.00 og 18.00 Kl. 18.30 briefing og velkomstdrink Kl. 19.30 middag Vi er et lille personale til et lille center, for bedre organisering, bedes du give os besked, hvis du har en forhindring For bedre organisering, bedes du informere sportscentret, hvis du har en forhindring!
Opholdet slutter lørdag kl. 10 efter morgenmaden. Afgang kl. 10.00 med gratis UCPA shuttle til Laragne - Montéglin station til toget kl. 10.28. Obligatorisk reservation hos centret
Dag for dag program
Fra mandag til fredag - 2 klatresessioner om dagen, eller kun én hel dag. For det meste hele dagen med en kold frokost. Den første session består af indlæring eller repetition af grundlæggende principper, udstyr, materialer, indbinding og sikring. Vi kommer hurtigt i gang under denne første session. Uanset om du er nybegynder eller allerede klatrer, giver alle vores klatreområder mulighed for et progressions tempo tilpasset hver deltager. Under hele opholdet behandler vi forskellige temaer: specifikke klatreteknikker, bevægelsesmønstre, rebhåndtering, følelsesmæssig styring, læsning af topo... afhængigt af dit niveau, din progression og din motivation, med mulighed for hver dag at opdage et nyt område tilpasset dit niveau og forskellige progressionsmål. Ved dagens slutning kan du nyde Riou-søen (10 minutters kørsel), den kommunale swimmingpool i Orpierre (juli/august) eller blot køle af i floden (Céans) der støder op til centret. Du kan blive bedt om at bruge din egen bil for at komme til øvelsesstedet (maksimalt 10-15 minutter). Udover sportsaktiviteterne kan du nyde sportsbyens faciliteter og tage dig tid til at betragte naturen omkring dig. Hyggelighed og deling vil være nøgleordene for dit ophold. Dyk ned i en varm og afslappet atmosfære i en lille gruppe: afslapningsområder og indrettede terrasser, bar og snackbar med selvbetjening, spil til rådighed. Fordybelse garanteres takket være aktivitetsområder, et dedikeret rum til at finde detaljerede kort over stederne, vejrtoppere, et specialiseret outdoor-bibliotek og QR-koder, der kan scannes for at få adgang til endnu flere ressourcer. Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedshensyn eller aktuelle vejrforhold. I så fald er kun UCPA's ledere bemyndigede til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.
Påkrævet udstyr
Dit telt og soveudstyr. Shorts eller capri-bukser, joggingbukser eller lærredsbukser, ærmeløs top eller t-shirt, sweater eller fleecetrøje, vindjakke, badetøj (hvis du ønsker at gå i poolen om sommeren, er badeshorts forbudt i poolen), gode sportssko, kasket, en vandflaske eller vanddunk på mindst 2 liter. Førstehjælpskasse Vi anbefaler dig at medbringe en lille personlig nødhjælpskasse. Typisk indhold - Personlig medicin, hvis du er udsat for specifikke lidelser (allergier osv.). - Noget til at forebygge og behandle vabler. - Noget til at forebygge eller lindre ankel- og knæproblemer: "Elasto"-type bandager. - Noget til at rense små sår: vædede kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Noget til at lindre hovedpine og muskelsmerter. Spørg din læge og apoteker til råds.
Forplejning
Køkkenchefen tilbyder dig varierede og afbalancerede menuer, der matcher dine daglige behov. Oplev lokale produkter, et enkelt og velsmagende køkken. Måltider som picnic eller ved bordet bliver et unikt øjeblik for deling.
Inkluderet med rejsen
Måltider Instruktion Specifikt udstyr 10 klatresessioner
Priser og datoer
Ingen tilgængelige rejser for dette kursus
Vores rejser er altid all inclusive
UCPAs rejsekoncept er bygget op omkring All Inclusive-princippet.
Ophold
Indkvartering inkluderet
Helpension
Morgenmad, frokost og aftensmad
Udstyr
Alt udstyr inkluderet