Klatring af lange ruter

Velkomst søndag morgen fra kl. 9 og ideelt set inden kl. 17. Morgenmad og adgang til din indkvartering. Fritid. Benyt lejligheden til at opleve den legendariske by Chamonix. Liftkortet, der udleveres ved ankomst, giver dig også adgang til Aiguille du Midi-svævebanen med dens berømte "'pas dans le vide'", eller Montenvers-toget. Vores team vil give dig alle de oplysninger, du har brug for til at starte dit ophold godt. Der vil blive organiseret et specifikt tidspunkt, efterfulgt af en aperitif, for at give dig alle oplysninger relateret til aktiviteten sidst på dagen. Hvis du har købt tilvalget for ankomst dagen før, byder vi dig velkommen lørdag mellem kl. 18.00 og 19.30. For sen ankomst bedes du kontakte receptionen via e-mail på chamonix@ucpa.asso.fr

Efter en sidste fri formiddag slutter dit ophold lørdag senest kl. 14. Du skal frigøre dit værelse på forhånd. Tak for den meget værdsatte "lille hjælpende hånd". Dit liftkort er stadig gyldigt til en sidste panoramaudsigt fra toppen af en svævebane.

Mandag - Dagstur Genoptagelse af kontakten med klippen. Grundlæggende klatring: placering, læsning af klippen, sikrings- og rebslagsmetoder, abseiling... Skoleområde. Tirsdag til fredag: dagsture Lange ruter i henhold til dit niveau i Chamonix-dalen eller i nærheden. Du klatrer som andenmand og som fører, i rebhold på 2, på ruter tilpasset dit aktuelle niveau. Vi tager til forskellige klipper for at variere stilarterne og lade dig opdage stedets rigdom. Efter dette ophold, uanset dit niveau, vil du have gjort fremskridt inden for de forskellige områder, og du vil have nøglerne til at fortsætte med at klatre med mere fornøjelse, effektivitet og sikkerhed. Udførelsen af dette program er vejledende. Det kan ændres eller justeres afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforhold. I så fald er kun UCPA's ledere bemyndigede til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Tøj og personligt udstyr at medbringe Kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3), "åndbar" T-shirt type Odlo, Capilene eller Carline, fleecetrøje, vandtæt og åndbar jakke type Goretex, klatrebukser, varme tights, shorts, 2 eller 3 par sokker af frottétype, 1 par lette handsker, sneakers eller tennissko, drikkedunk eller plastikflaske, 1 kniv, en stor affaldssæk på 50 liter (til at beskytte dine personlige ejendele i rygsækken), toilettaske, lille håndklæde, lille personlig førstehjælpssæt (tag en total solcreme). På stedet findes mange sportsbutikker med et stort udvalg. Hvis du er i tvivl om det nødvendige udstyr, kan du forfinie dit valg af udstyr med hjælp fra vores guider, afhængigt af vejr- og sneforholdene i højden. Førstehjælpssæt Vi opfordrer dig til at medbringe et lille personligt førstehjælpssæt. Standardindhold - Personlige lægemidler, hvis du lider af specifikke lidelser (allergier osv.). - Til forebyggelse og behandling af blærer. - Til forebyggelse eller lindring af problemer med ankler og knæ: bånd af typen "Elasto". - Til rengøring af små sår: vædede kompresser. - Solbeskyttelse til hud og læber. - Til lindring af hovedpine og muskelsmerter. Spørg din læge og apoteker til råds.

Liftkort Lokale transfers (dog for større fleksibilitet kan vi bede dig om at bruge personlige køretøjer mod godtgørelse – 0,4€/km – og forsikring af køretøjet og dets passagerer) Indkvartering Forplejning Instruktion Specifikt udstyr Animation 10 klatresessioner