Opdag fridykning på 7 dage

Et 7-dages ophold inklusive 4 fridykkersessioner og en snorkeludflugt.

I løbet af en uge vil du udvikle din selvtillid under vandet ved at lære at trække vejret, mestre dit åndedræt og spare på din energi. UCPA Les Saintes tilbyder et fridykkerkursus, der fokuserer på at genopdage sin krop, strækøvelser, afslapning og åndedrætsøvelser. Et komplet program for at gøre opholdet integreret for et forbedret krop/hjerne-forhold og muskulært velvære.
En session vil omhandle livredning og førstehjælp samt styrkelse af makkerparret for en sikker udøvelse af aktiviteten. Gruppens samhørighed, der er til stede under hele kurset, fremmer den menneskelige og kollektive side. Forbedring af individuelle evner og udvikling af nye færdigheder, såsom statisk fridykning, fridykning med fri immersion, konstant vægt og dynamisk fridykning er også en del af programmet.
Endelig er der planlagt en bevidstgørelse om havmiljøet og et kursus i identifikation af undervandsarter, for at udforske de forskellige dykkersteder (skibsvrag, fald, canyon) med et mere kyndigt øje.

I din fritid kan du nyde omgivelserne i sportslandsbyen: strande, frodig natur og typisk landsby. Snorkeludstyr til rådighed og adgang til stranden ved foden af din bolig for at nyde Marigot Bay, øens bedste snorkelsted.

Mulighed for supplerende aktiviteter mod et tillæg afhængigt af tilgængelighed.

OBS: En lægeerklæring om fravær af kontraindikation for fridykning udstedt af en praktiserende læge (en FFESSM-forbundslæge eller en læge med subakvatisk medicinsk uddannelse eller en idrætslæge anbefales). Det er obligatorisk og skal fremvises ved din ankomst til sportslandsbyen (gyldighed: 1 år).

* Hvad hvis du forlænger dit ophold? Tilbring en anden uge i Vestindien og få -20% på prisen for den landbaserede pakke til dit valgte ophold (tilbuddet gælder for det billigste ophold taget over 2 sammenhængende uger og kan ikke kombineres med andre kampagnetilbud). Der findes allerede 15-dages ophold, men hvis du ikke finder den rigtige kombination, kan du kontakte os på 09 69 390 392 (pris for et lokalt opkald), en sælger vil foretage din registrering og sørge for at integrere din transport mellem de forskellige centre, hvis nødvendigt (hvis ophold tages på 2 forskellige centre).