Vinter-trail – Argentière

Beskrivelse

Nyd en uge med vinter-trail for at begynde at forberede dig til dine sommerudfordringer, eller for at opdage aktiviteten og udforske stationen.

Næste afgange

• 20. marts 2027fra 6.699 kr.
• 3. april 2027fra 7.149 kr.

Ankomst og afrejse

Søndag - Velkomst fra kl. 8. Indkvartering og udlevering af sportsudstyr. Aktiviteter på egen hånd. Om aftenen, under Welcome Time og med en velkomstdrink, giver UCPA-personalet dig al information om de instruktørledede sessioner, der starter den følgende dag: gruppedannelse, mødetider, højdepunkter i ugen.

Lørdag: Efter en sidste uinstrueret formiddag skal udstyret returneres lørdag inden kl. 12. Check ud fra dit værelse senest kl. 13. Afgang fra sportslandsbyen kl. 14.

Dag for dag program

Mandag til fredag. Ingen fastlagt program, da kursets forløb i høj grad vil afhænge af sneforholdene (rigelig eller ej, hård sne, der tillader løb, eller ret blød) og vejrforholdene. Løb: - på snefri terræn (på denne årstid, snefri terræn nederst i dalen ved Servoz). - på snedækket terræn: snesko-stier, fodgænger-stier (præparerede snedækkede terræner), på alpinpister om aftenen (mulighed for betydelig højdeforskel både op og ned). - på terræn, der muliggør teknisk arbejde med fodplacering, løbeteknik, udvikling på snesko i sne eller langrend. Indendørs: generel fysisk træning, stretching, udveksling om udstyr. Forløbet af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses afhængigt af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller aktuelle vejrforhold. I så fald er kun UCPA-ledelsens ansvarlige bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.

Påkrævet udstyr

Personligt tøj og udstyr, der skal medbringes: trailsko (godt greb til glat terræn), kasket eller tørklæde, hue eller pandebånd, solbriller (minimum beskyttelse 3), "åndbare" t-shirts, fleecejakke, vandtæt og åndbar jakke og overdragt af Goretex-typen, varme tights, shorts, 2 eller 3 par trailstrømper, 1 par lette handsker, plastikflaske (eller bedre, vandblære), lille personlig førstehjælpskasse (medtag en solcreme af total solcreme-typen), toiletpapir, lommepenge. På stedet er der mange sportsbutikker med et stort udvalg og konkurrencedygtige priser. Hvis du er i tvivl om det nødvendige udstyr, kan du finjustere dit valg af udstyr med hjælp fra vores bjergførere og afhængigt af vejr- og sneforholdene i højden. Medbring en lille Tupperware-boks, der lukker tæt, til din lille picnic-salat (med bestik).

Forplejning

Alle måltider er inkluderet, fra frokost den første dag til frokost den sidste kursusdag. "Energi til løb" er planlagt, men hvis du er en stor forbruger af "kornstænger eller chokoladestænger", så medbring dem! Fra mandag til fredag er frokosterne i form af picnic fra tasken.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering (sengetøj medfølger, men ikke håndklæder) Transport i forbindelse med aktiviteten, lifte inkluderet i programmet Mad Instruktion Specifikt udstyr 5 dage med instruktør

Ofte stillede spørgsmål

Hvad koster Vinter-trail?

Vinter-trail koster fra 6.699 kr. pr. person for de kommende afgange. Prisen afhænger af afrejsedato og værelsestype.

Hvornår er der afrejse på Vinter-trail?

De næste afrejser er 20. marts 2027, 3. april 2027.

Hvor lang er rejsen?

Rejsen varer 6 nætter i Argentière.

Hvilken alder passer kurset til?

Kurset er for deltagere på 18–40 år.

Hvad er inkluderet i prisen?

Indkvartering (sengetøj medfølger, men ikke håndklæder) Transport i forbindelse med aktiviteten, lifte inkluderet i programmet Mad Instruktion Specifikt udstyr 5 dage med instruktør