Break Biathlon

Dag 1: Mødested kl. 19.50 på Bellegarde station.<br>Transport til indkvartering.<br>Check-in og præsentation af weekenden, måltid.

Dag 3: Halvdags skitur med picnic til frokost. <br>Skiskydningsstafet som de professionelle; liggende, stående og strafferunde om eftermiddagen.<br>Slut på kurset omkring kl. 16.00.<br>Afgang fra La Pesse omkring kl. 17.00 for at være på Bellegarde station til toget kl. 18.00 mod Lyon, eller kl. 19.00 mod Paris.<br><br>Ved mangel på sne vil aktiviteterne og programmet blive tilpasset (tørre aktiviteter, transport ...).

Dag 2: Udstyr og halvdags langrendstræning.<br>Introduktion til skiskydning om eftermiddagen (introduktion til skydning: sikkerhedsregler, håndtering af rifler, skydeposition og skydning på vippeskydeplader).<br>Ved slutningen af dagen vil instruktøren forklare voksmetoderne for at give dig alle chancer i de kommende konfrontationer.

Let, isolerende tøj, en fleece, hue, handsker, solbeskyttelse (creme, briller). Beskyttelsesudstyr mod sne eller regn (vandtæt jakke og bukser, maske eller visir).<br>Lagenpose til Auberge (kødpose).<br><br>Glem ikke:<br>Rygsæk til dagens ting, vandflaske, lommekniv og bestik til frokostpicnic. Personligt apotek.<br><br>Og til miljøvenlige kolde måltider, bedes du medbringe let bestik samt en beholder af typen "Tupperware" på 0,7 eller 1 liter.

Indkvartering med fuld pension i sovesal på gîte auberge les Érables,<br>Alt nødvendigt teknisk udstyr til skiskydning (skiudstyr og skydeudstyr),<br>Langrendsskipas,<br>Vejledning af aktiviteter (2 dage) af certificeret nordisk skiinstruktør,<br>Transport mellem stationen og gîten.