Beachvolley

Beskrivelse

Elsker du beachvolley og har du allerede erfaring? Kom og spil 3x3 eller 4x4 i en enestående ramme med konkurrencebane i sportscenteret. Under Cataloniens sol, ved Spaniens dør, kan du slappe af i sportscenteret, nyde stranden 10 minutters gang derfra eller opdage en region fuld af overraskelser.

Ankomst og afrejse

Ankomst søndag fra kl. 14.00. Et møde er planlagt søndag eftermiddag for at præsentere aktiviteten, efterfulgt af en evaluering på beachvolleybanen. For at lette indkvarteringen mellem venner, ring venligst til sportscenteret før jeres ankomst. Hvis du har købt muligheden for ankomst dagen før, bedes du møde op i sportscenteret lørdag inden kl. 19.00. Informer os venligst i tilfælde af senere ankomst.

Ingen aktivitet lørdag formiddag. Kurset slutter lørdag efter frokost.

Dag for dag program

Opholdet inkluderer 8 beachvolley-sessioner med instruktør. Programmet er et eksempel og vil blive defineret ud fra spilleniveau, individuelle og kollektive forventninger samt gruppernes fysiske kapacitet. Mandag - Træning af pasning, underhåndsslag, serv og smash, alt sammen efterfulgt af kampe 4 mod 4. Tirsdag - Introduktion til 2x2, serv og modtagelse med kampe 4 mod 4. Onsdag - Nyd faciliteterne og den catalanske blødhed. Torsdag - Du vælger blandt de foreslåede workshops: serveringer, modtagelser, angreb, blokering... efterfulgt af kamp 4 mod 4 mellem jer. Fredag - Turneringer i 2x2 og 4x4. Hele sportscentrets team sørger for dit velbefindende hver dag og tilbyder gratis aktiviteter: stretching, bueskydning, golfintroduktion, petanque... Nyd også den catalanske blødhed i et komfortabelt sportscenter: swimmingpool, loungeområde, ægte beachvolleybane, bordtennisborde, petanquebane, hængekøjer, palmer og grønt til at slappe af. Den afslappede og sporty atmosfære vil give dig et fremragende ophold! Disse aktiviteter eller arrangementer varierer afhængigt af perioden. I sommerperioden (juli og august) tilbydes de om morgenen, tidlig eftermiddag og sen eftermiddag. Før og efter sæsonen tilbydes de sen eftermiddag. Udførelsen af dette program er vejledende. Det kan ændres eller tilpasses på grund af tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller gældende vejrforhold. I så fald er det kun UCPA's ledere, der er autoriseret til at træffe de nødvendige beslutninger. Det kan også tilpasses deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Påkrævet udstyr

En personlig drikkedunk. Medbring skiftetøj samt sengetøj (medfølger ikke). Solen er stærk, husk at beskytte dig: hat eller kasket, solbriller, solcreme er nødvendige for at sikre effektiv beskyttelse.

Inkluderet med rejsen

Overnatning og fuldpension 8 beachvolley-sessioner med instruktør Adgang til banerne uden for sessionerne Beachvolleybolde og 3 baner med konkurrencesand Gratis aktiviteter og underholdning udover Volley