En uges ophold inklusive 5 yogasessioner og 1 elektrisk cykeltur.
Yoga & Wellness-kurset er den ideelle mulighed for at opdage eller uddybe din yogapraksis, mens du nyder landskabet i Landes: strandene ved havet, søerne og fyrreskoven.
Med forskellige tilgange til yoga: en blid yoga med fokus på meditation og en mere dynamisk yoga, vil du arbejde på dit åndedræt, din fleksibilitet og din fysiske styrke, men også for at fokusere, slappe af og lytte til dig selv.
Du får mulighed for at øve på terrassen i fyrretræerne med udsigt over søen og stranden. Du kan også genoplade dine batterier under en gåtur i skoven eller på stranden.