Ankomst og afrejse

Dag 1: Vi mødes kl. 13.30 på Hotel-Restaurant Le Trappeur ved Aux Rasses.
Gåtur til landsbyen for at blive udstyret. Kort introduktion til langrendsski om eftermiddagen.

Dag 6: Kurset slutter om morgenen efter morgenmaden.

Dag for dag program

Dag 2: Morgen træning på langrendsski, eftermiddagsvandring og hjemkomst til vandrerhjemmet.

Dag 3: Afgang om morgenen til 3 dages vandring, picnic frokost, overnatning i en gîte d’étape i Bellecombe. Afstand: 15 km.

Dag 4: Etape fra Bellecombe til Les Molunes, picnicfrokost, overnatning i et gîte d’étape i Les Molunes. Afstand: 10 km.

Dag 5: Tilbage til Les Rasses (Hôtel-Restaurant Le Trappeur), frokostpicnic på Le Cernois: storslået panorama over Haute Chaine. Distance: 15 km.

De tre dages ruter vil blive tilbagelagt på langrendsski.

Påkrævet udstyr

Høje vandresko eller snestøvler, for at komme til landsbyen Lajoux.
Let, isoleret tøj, fleece, hue, handsker, solbeskyttelse (creme, briller). Beskyttelsesudstyr mod sne eller regn (vandtæt jakke og bukser, maske eller visir).

Glem ikke :
Lagner (kødpose) og badehåndklæde til overnatning onsdag og torsdag (tæppe eller dyne er til rådighed).
Rygsæk til dagene på vejen (med picnic og dagens fornødenheder).
Vandflaske, bestik, lufttæt kasse til picnic til frokost.
Personligt apotek.

Udstyr til klassisk eller skating-langrend: ski, stave og støvler.

Forplejning

De første to dage af kurset: fuld pension på Auberge des Erables.
De tre kursusdage: aftensmad og morgenmad indtages i gîtes, og værterne tilbereder også picnic frokost.
Ved fødevareallergier og særlige diæter bedes du give os besked pr. e-mail: elise.nicolas@laposte.net

Inkluderet med rejsen

Indkvartering med fuld pension
Alt teknisk udstyr, der er nødvendigt for at stå på langrendsski
Langrendspas til langrend
Tilsyn med aktiviteterne (4 1/2 dage) af en kvalificeret nordisk skiinstruktør
Bagagetransport mellem indkvarteringsstederne undervejs på ruten

Teknisk niveau

Ideel til en opdagelse af nordisk roaming.