En uges ophold, herunder 4 snorkelsessioner og 4 dykkersessioner.
Allerede fra de første sessioner vil du blive overrasket over dine præstationer! Du skifter træning i vandet med mental og fysisk forberedelse på land. Afslapning og ventilation vil være nøgleordene for dit ophold.
Dette ophold er lavet for at opdage en aktivitet på en blid måde. Som supplement til dykning vil du benytte lejligheden til at opdage havbunden på den blå kyst.
Snorkling og dykning vil også give dig tid til at slappe af og nyde calanque.
Det er vigtigt, at du kan svømme.
En lægeerklæring om “ingen kontraindikation for udøvelse af apnø” udstedt af en praktiserende læge (en føderal læge FFESSM eller en læge med en uddannelse i undervandsmedicin eller en sportslæge anbefales) er obligatorisk og skal fremvises ved ankomsten til centret (certifikatets gyldighed: 1 år).