Dykning og fridykning 5 dage– – -

Velkommen om morgenen. Mulighed for at spise frokost i sportsbyen.
Mulighed for at ankomme dagen før, afhængigt af tilgængelighed. Oplysninger, priser og reservationer via e-mail eller ved at ringe direkte til sportsbyen.

Kurset slutter kl. 14.00.
Værelserne forlades kl. 11.30.

D2 – D6: 4 fridykningssessioner og 4 dykkersessioner.

Den første session vil være en introduktion til fridykning og vil starte med præsentation og afprøvning af udstyret. Derefter følger en overfladesession for at lære eller kontrollere svømme- og masketeknikkerne. Vi vil også benytte os af denne session til at justere din vægt, idet vi ved, at vores tilgang er baseret på brugen af en justeret vægt (ingen overvægt).

De følgende dage vil dykkersessionerne finde sted om formiddagen og fridykkersessionerne om eftermiddagen. Dykkersessionerne vil være relateret til fridykning, så du kan mærke de gavnlige virkninger i vandet.
Du vil blive overrasket over dine fremskridt, og du vil kunne mærke virkningerne.
I fridykning vil forskellige discipliner blive gennemgået: konstant vægt (tilpasset dybdesænkning), dynamisk (gennemførelse af en distance) og statisk (mindless freediving).
Ugen slutter med en sidste fridykningssession, hvor du vil tage på en snorkeltur, hvor du vil kunne bruge det, du har lært i løbet af ugen.

Dette program er givet som en indikation.
Det kan blive ændret eller ændret i henhold til tekniske kriterier, sikkerhedskrav eller vejrforhold. I så fald er det kun UCPA-vejlederne, der er bemyndiget til at træffe de nødvendige beslutninger.
Det kan også tilpasses efter deltagernes tekniske og fysiske niveau.

Medbring skiftetøj, et meget godt myggespray, 2 hængelåse (30 eller 40 mm), solcreme og en vandflaske.

Alt det nødvendige udstyr til aktiviteten stilles til rådighed af UCPA.

Indkvartering med fuld pension og forplejning
4 snorkelsessioner
4 dykkersessioner
Underholdning om aftenen

Oplev fridykning og forbedr dine dykkerfærdigheder!