Ankomst og afrejse

Velkomst fredag morgen fra kl. 8.30 (ankomst før kl. 9 er at foretrække, så vi kan starte aktiviteten så hurtigt som muligt), morgenmad (kl. 8.30-9.30) og indkvartering om morgenen. Hvis du forventer at ankomme senere end kl. 12.00, bedes du kontakte sportsbyen (e-mail eller telefon).

Indtjekning og afgang til Crévoux med minibus, derefter på stedet, udstyr og første tekniske rådgivning.
Om eftermiddagen, første indføring i skydning, og teknisk workshop i klassisk eller skatingski.

Søndag formiddag fortsætter du med at lære de to aktiviteter på en sjov måde, skydning og skiløb i skating eller klassisk skiløb.
Om eftermiddagen er der et stafetløb for at afslutte denne fantastiske weekend “bol d’air” eller en skisløjpe på domænet.
I får jeres værelser tilbage kl. 9.00, brusere og bagageopbevaring står til jeres rådighed, udstyret skal afleveres senest kl. 17.30, og opholdet slutter kl. 18.00.

Dag for dag program

Lørdag formiddag, skøjteteknik, skridttrin og skydesession, og om eftermiddagen fortsætter du læringsprocessen, men på en større løkke for at få lidt frisk luft og komme ud.

Påkrævet udstyr

Let og varmt tøj, der er egnet til aktiviteten, isotermisk tøj, fleece, hue, handsker, solbeskyttelse (creme, briller). Beskyttelsesbeklædning mod sne eller regn.
Vandflaske og vandflaskeholder, drikkevarer og i tilfælde af energi.
Glem ikke en lille rygsæk (15-20 liter) til dagen,
Bestik til picnic-middagen, personlig førstehjælpskasse.

Udstyr til langrend og laserriffelskydning
Gruppe på højst 10 personer, 5 sessioner med instruktør
Hvis du har dit eget udstyr, kan du medbringe det.

Forplejning

Fuld forplejning og, hvis vejret tillader det, en picnicfrokost for at få mest muligt ud af din weekend.

Inkluderet med rejsen

Indkvartering og fuld pension
3-dages skipas
Langrendsudstyr og lazer riffel
Tilsyn med instruktør i 3 dage
Transport til Crévoux

Teknisk niveau

3 dage til at nyde solen og opleve en sjov sport, der vokser hurtigt.