Yoga, nature & bien-être aux Saintes 14 jours

Séjour de 14 jours incluant 9 séances de yoga, 1 journée découverte de Terre-de-bas, 1 journée massage et jacuzzi aux Saintes et 4 séances d'activité encadrées (Stand-up-paddle, voilier et beach-kayak). La première semaine, votre professeur de Yoga vous accompagne et vous propose un programme complet de 5 séances pour découvrir ou progresser dans cette activité qui vous aidera à vous ressourcer et à profiter pleinement de votre séjour. Dans des environnements différents, vous découvrez les différentes techniques du Yoga : Asanas (mouvements), respiration, relaxation et méditation. Le programme de découverte résolument orienté nature viendra compléter parfaitement ces séances : kayak le long des superbes petites plages , snorkeling dans les eaux translucides, randonnées, voilier dans la Baie des Saintes ainsi que la journée de découverte de Terre de Bas. La deuxième semaine vous pourrez progresser avec 4 séances de yoga supplémentaires, une séance de paddle-sup et la journée massage(1h) et jacuzzi aux Saintes. Pendant votre temps libre, vous profitez de l'environnement du village sportif : plages, nature luxuriante et village typique. Matériel de snorkeling à disposition et accès plage au pied de votre hébergement pour profiter de la Baie de Marigot, le meilleur spot de snorkeling de l'île. Possibilité d'activités complémentaires avec supplément en fonction des disponibilités.